Question

为什么会经常失眠？

Answer 1

经常失眠的原因应该是有多种原因的，可能你有心事，想着心事肯定会睡不着，还有就是身体出现了疾病。

Answer 2

你好。一般来说失眠，是跟焦虑情绪相关的，也就是说，也许你，遇到了一些事，它成为了你心里未解开的一个结，给你心里带来了焦虑情绪，让你心里感到有压力，最终以失眠的形式表达出来。所以，吃药改善，只会是暂时的，因为你的问题是在内心，最好的办法，是寻求心理咨询。