Question

肠胃不好的人可以长期吃面条吗？为什么？

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Answer 1

肠胃不好的人，吃馒头最易于消化，馒头是经过发酵，最庆茄易于消化。鱼是动物食品中易于消化吸收的，每天可以吃50－100克。面试建议多吃，当然还要适当补充维生素尤其对于慢性肠胃炎，因为慢性肠胃炎的发病与菌群失调有很大关系。益生菌可以起到调节肠胃菌群的作用，对于慢性肠胃炎，使用益生菌是可以起到一定改善的。

面如果经过发酵，其滞气之性就会大为减轻，更助于人体消化。面条虽然没有经过发酵，但由于尘漏被细切水煮，不但不会滞肠胃，还有养胃气的功能。面条里有碱，其面汤也是很有营养的。面食能健脾养胃。小麦性平，味甘，易消化，可多吃。面食确有健脾养胃的功效，对脾胃虚弱者有保健作用。

面的消化吸收能力有差异，这也是为什么南北方人对于吃饭好还是吃面好始终争执不下的原因所在，其实自己吃了以后觉得舒服的，就是最养胃的。荞麦面还具有辅助降低血糖的作用，糖尿病患者可以多吃一些。但要注意，荞麦面性凉，脾胃虚寒者应尽量少吃。胃不舒服，这是很多人的感受，但是到底是胃寒引起的不适还是胃热呢？不少人说不上来，因此在治疗胃病的誉兄察时候难免用错药，从而导致胃病难断根，容易反复。

有些面条经过多道程序精细加工很有劲道，很有嚼劲，咬半天都不会全部嚼碎嚼烂，这种面条也就相对没那么好消化。长期的吃软细的食物，属于过度保护肠胃，让肠胃得不到锻炼，就会越来越差。不论是面条还是粥，都不建议过量，过多的食用，吃多了，势必会加重胃的负担，就会导致消化不良的出现。既然胃不好，应吃易消化的，不会发胀的食物，还要少食多餐，最好尽快求医治理，尤其小孩。

Answer 2

不可以长期吃面。因为长期吃面条的话不容易消化，而且也会导致胃黏膜受损。

Answer 3

当然可以长期吃面条。是因为面它是呈碱性的，它到胃中是不会出现胃灼痛和烧心的感觉，所以是可以吃的。

Answer 4

肠胃不好的人是可以长期去吃面条的，毕竟面条是非常容易消化的，而且面条的做法也不是特别的难。