Question

刚过30岁就已经秃顶了，到底哪些行为是导致秃顶的主要原因？

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Answer 1

脂溢性脱发还被称之为男性型脱发、雄性脱发，与雄性激素分泌和遗传有一定的联系。主要表现就是头皮部油脂分泌过多，头发有油腻感。很大程度上应该是生活压力过大，可以总结生活和工作中遇到的问题，自我探索是否因为压力过大，还是身体不适方面的原因，可以尝试改变作息规律，坚持运动，从根本上做出改变，

中医则是找到最根本的病因所在，借助中药的效果快速调节这种失衡，进而控制脱发。为什么30岁就开始脱发，跟现在人的生活节凑和生活习惯分不开，为什么现在人这么早开始脱发，只能尽可能延缓脱发，治愈是不可能的，通过早睡，多运动，少食用油腻食物来改善一下体质，如果毛囊还没有闭合，那么就可以通过一些治疗让头发重新长出来，脱发的类型有很多，比如：脂溢性脱发、精神性脱发等等，我还是建议你到正规医院去治疗。除此之外平时尽量不要熬夜，

如果是心理压力太大引起的脱发，应该去做一些放松的运动，寻找好朋友聊天，听轻音乐，或者看心理医生等。有些人经常熬夜会导致人体内分泌失调，头皮血液运行不畅，长期处于精神压力、工作压力大的环境下，也容易导致脱发加重;另外，辛辣刺激类食物会加速头皮油脂分泌，将毛囊口堵塞，

含有多种胺基酸及几十种微量元素。若缺铁和蛋白质头发就会变黄及分叉。缺植物油、维生素A、蛋白质和碘时，头发会发干、无光泽及容易折断。缺维生素B群时会出现脂漏性皮炎及头发脱落现象，锌等矿物质和维生素及含蛋白质较多的食品，如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等，以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类，富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、

Answer 2

　造成秃顶的七个原因
　　一、营养不良：缺铁性贫血状态
　　二、内分泌失调：如甲状腺功能亢进及低下，副甲状腺功能低下，及脑下垂体功能低下。
　　三、药物：抗癌药物、抗凝血药物、避孕药物、过量之维生素A，会引起掉发。
　　四、重大事故：当遇到重大事故，会使许多头发同时由生长期提早进入休息期，而在二至三个月后出现重大掉发，但这种掉发通常都会自己痊愈。
　　五、严重的慢性疾病。
　　六、生理性掉发：婴儿出生后数周内或产妇在生产三个月时，头发突然快速脱落，但会自动恢复正常。
　　七、先天性：有些病例自出生就没有头发或头发很少，是因为先天性毛囊发育不良。

Answer 3

长期的熬夜，加上工作时候过于的操劳，导致心灵上的疲累，再加上三餐的不规律饮食，营养摄入不够充分，头发的养分缺失。先天性的遗传。

Answer 4

遗传、自身免疫等因素，秃顶是皮肤科中的斑秃，主要是指头部突然出现的一片斑块状的脱发，局部的皮肤正常，多见于青壮男性，导致秃顶形成的原因较多，如遗传因素、自身免疫因素等。其中主要是由于患者经常过食油腻的食物，或者处于青春期的患者，雄激素产生过多，会使得皮脂腺分泌过于旺盛，头顶的毛孔在过量油脂的阻塞下，逐渐就会使头发的营养供应不足，从而导致秃顶。同时在中医上来讲，如果患者在五十岁左右出现这种现象，多是由于肾精不足，不能滋养头部，使得头发质量变差，脱发情况加重。

Answer 5

秃顶的主要原因有以下原因：1、经常熬夜，早上也起来的很早；2、生活作息不规律；3、生活压力太大了，经常为了事情而焦心。4、饮食不健康，精彩饮酒；5、遗传原因。