都说梳头对头发有好处,有没有正确梳头的方法?
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梳头,是我们每个人每天都要做的事儿,但就是这个简单又普通的动作,不但能美化外表,还有很好的保健功能。自古以来,梳头作为保健方法之一,为历朝历代养生学家所推崇。以下方法可以参考一下。
1.梳头时要全头梳,不论头中间还是两侧都应该顺着头发生长的方向,从额头的发际一直梳到颈后的发根处,这样才能有效疏通经络。
2.每个部位起码应梳50次以上最有功效,上限以头皮发热、自己感觉舒服为准。
3.梳头时用力要平均,仅让梳齿轻轻接触到头皮即可。
梳头皮可以去除浮皮、皮脂上的汗腺分泌物、微生物,对于保持头部清洁以及促进皮脂分泌有很好的作用。很多女孩子头发比较长,梳头时不要一梳到底,这样头发很容易被拉扯断。
正确做法是先用手握住一截头发,然后从头发的中间部位慢慢梳向发尾,梳顺以后再从发根开始梳,依次慢慢进行。
定期清理梳子
1.长期使用的梳子会积累头发、灰尘、油脂、污垢以及造型产品,尤其是鬃毛梳、气垫按摩梳和卷梳。
2.使闹腊用时,尺弯没这些污垢又会陵纳转移到干净的头发上,所以梳子一定定期清理。
3.清理时,塑料梳子可以用水泡一下,再用牙刷、肥皂刷洗。
木质、牛角等材质的梳子不宜水洗,可以用棉线进行清理:将棉线一端缠在一只手的食指上,另一端用另一只手拉住,在梳齿中上下移动,慢慢就能把梳子清理干净了。如果梳子较脏、油腻较重的时候,可以在软刷上放上洗发水,打湿揉匀,轻轻地在梳子上刷,然后再用清水冲洗干净。
1.梳头时要全头梳,不论头中间还是两侧都应该顺着头发生长的方向,从额头的发际一直梳到颈后的发根处,这样才能有效疏通经络。
2.每个部位起码应梳50次以上最有功效,上限以头皮发热、自己感觉舒服为准。
3.梳头时用力要平均,仅让梳齿轻轻接触到头皮即可。
梳头皮可以去除浮皮、皮脂上的汗腺分泌物、微生物,对于保持头部清洁以及促进皮脂分泌有很好的作用。很多女孩子头发比较长,梳头时不要一梳到底,这样头发很容易被拉扯断。
正确做法是先用手握住一截头发,然后从头发的中间部位慢慢梳向发尾,梳顺以后再从发根开始梳,依次慢慢进行。
定期清理梳子
1.长期使用的梳子会积累头发、灰尘、油脂、污垢以及造型产品,尤其是鬃毛梳、气垫按摩梳和卷梳。
2.使闹腊用时,尺弯没这些污垢又会陵纳转移到干净的头发上,所以梳子一定定期清理。
3.清理时,塑料梳子可以用水泡一下,再用牙刷、肥皂刷洗。
木质、牛角等材质的梳子不宜水洗,可以用棉线进行清理:将棉线一端缠在一只手的食指上,另一端用另一只手拉住,在梳齿中上下移动,慢慢就能把梳子清理干净了。如果梳子较脏、油腻较重的时候,可以在软刷上放上洗发水,打湿揉匀,轻轻地在梳子上刷,然后再用清水冲洗干净。
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要全头梳不论头中间还是两侧都应该从额头的发际一直梳到颈后的发根处。次数以自己感觉舒服为准。
力度要适中用力不能过轻取过重,轻了起仿知不到按摩的作用,重了则会刮信乎伤头皮。用中等力度,以头皮产生微热感为宜。若是干性备坦消头发,梳时可用力些;若是油性头发,则用力轻些,否则会刺激皮脂腺增加分泌。
力度要适中用力不能过轻取过重,轻了起仿知不到按摩的作用,重了则会刮信乎伤头皮。用中等力度,以头皮产生微热感为宜。若是干性备坦消头发,梳时可用力些;若是油性头发,则用力轻些,否则会刺激皮脂腺增加分泌。
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正确颂悄的梳头方法,用适中的力度全头梳,使梳齿作用到头皮上,顺着头发生长方向,分别从头顶和两侧开始,耐嫌梳至发梢。注意额昌樱手头发际线、头顶百会穴、头的两侧、脑后等部位。梳头时间为早晚各五分钟为宜,饱食后及湿发不宜梳理。节奏应不急不徐,从轻到重,由慢而快。
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