孩子有锻炼身体的必要吗?

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小鱼爱上班
2021-11-19 · TA获得超过108个赞
知道答主
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锻炼身体,对于孩子来说,这件事是非常有必要的,因为孩子处于身体重生长的阶段,只有把身体锻炼的棒棒的,才能够有助于孩子的身体健康,对孩子的成长也非常有利。如果该锻炼身体的时候不让孩子去锻炼,那么孩子的协调性、体育成绩以及身体素质就会比同龄孩子相差很多。

一、孩子的身体如果缺乏锻炼,那么抵抗力就会非常小,很容易生病,这会耽误身体的生长。

大家都知道孩子的抵抗力大了,那么就不容易生病,如果抵抗力比较弱的话,那么在换季的时候,或者流感的高发季,孩子就很容易生病。所以锻炼身体对于孩子是非常有必要进行的事情,每天让孩子锻炼一会,晒晒太阳,对于提高孩子的体质有着显著的作用。

二、现在要求孩子们要全面发展,再也不是只看文化课成绩的时代了,从这个方面来看也非常有必要进行锻炼。

现在学校里对于体育课的重视程度也比之前有所提高,而且在考学的考试当中,体育项目的分数也有所提高。从这种情况来看,就更应该进行体育锻炼了。本身体育锻炼可以强身健体,是对学生们体魄的锻炼,另外把身体锻炼好了,体育项目可以拿到更高的分数,对于升学考试也是有益而无害的。

三、孩子的身体锻炼要适度,不要一次性锻炼的太累。

孩子锻炼时候的运动量根据孩子的自身情况还有相应年龄段的适合的锻炼项目来进行安排,不要只是追求锻炼的强度和锻炼的时间,无视孩子的真实情况,也结合自己家孩子的实际身体素质状况,制订合理的适合自己的锻炼项目,这才能起到最佳的锻炼效果,而不是为了锻炼而锻炼,只是讲究形式主义。

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2021-12-06 · 超过41用户采纳过TA的回答
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锻炼身体,对于孩子来说,这件事是非常有必要的,因为孩子处于身体重生长的阶段,只有把身体锻炼的棒棒的,才能够有助于孩子的身体健康,对孩子的成长也非常有利。
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瑞凌兰b0

2021-12-04 · 超过19用户采纳过TA的回答
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我认为是有锻炼的,有必要锻炼身体,因为他经常的锻炼身体,孩子是达到了这个啊,运动啊,还不不光运动,还能对各方面的思维发展都有好处
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heart扬123

2021-12-04 · 超过36用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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当然有锻炼身体的必要,而且每天最好坚持锻炼,最好的方法就是走路,比如说上学,从家走到学校,同学要再走到家,这就是自己家很好的锻炼
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活跃答主

2021-11-22 · 爱答题,多聊点生活
知道大有可为答主
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有锻炼身体的必要,可以提高孩子的身体发育,只有有了一个好的身体,才可以完成学习。
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