散步后手指肿胀是怎么回事

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营养师张英
2022-12-03 · TA获得超过455个赞
知道小有建树答主
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1

静脉回流不畅导致的

散步时血液循环加速,由于手臂是下垂的,局部血液循环欠佳,导致静脉回流不畅就可能出现手指肿胀,一般在数小时后症状会消失。如果只是在剧烈运动后偶尔出现,属于正常现象,不需要特别治疗。

2

肾功能不好引起的

肾功能不好也可能出现水肿现象,只是手指肿胀不只是出现在散步后,其他时间也会有手指发胀的现象。此外,身体的其他部位,比如脸部、脚都会有水肿现象。症状轻的数小时会消失,严重的可能一直会有水肿现象。

3

营养不良引起的

营养不良会导致血浆中的蛋白质降低,不能形成足够的白蛋白,组织中的废料无法完全排出,日积月累的就会有水肿现象。

4

风湿性关节炎引起

手指肿胀是风湿性关节炎的常见症状,散步后血液循环加速,但是由于风湿性关节炎患者局部组织液循环不畅,就容易出现肿胀现象。通常可以通过热敷或者摩擦生热改善症状。

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