Question

耳鸣怎么办，睡眠怎么办？

Answer 1

患者在睡觉的时候，如果出现耳鸣，首先可以试着吃一些改善睡眠的药物来调理，比如说百乐眠胶囊、甜梦口服液。患者可以佩戴耳机，听一听轻音乐，改善患者自己的心情，也有助于患者的睡眠。平时患者最好到医院去检查一下，明确患者耳内具体的情况。如果是由于炎症所导致的耳鸣，建议患者可以滴用盐酸左氧氟沙星滴耳液，再配合抗生素进行消炎，常用的是阿莫西林分散片。

如果患者是由于神经营养性不好或者是内耳的循环导致的耳鸣，建议患者可以口服银杏叶软胶囊或者是银杏叶提取物片，积极治疗之后患者睡眠时耳鸣的情况一定会有改善。平时可以自己反复揉搓耳廓周围，促进血液循环。

Answer 2

首先要改善良好的生活习惯，早睡早起，避免睡眠环境吵闹，房间光线要暗，睡觉前避免导致兴奋的活动，睡觉前喝杯牛奶等等措施都是可以改善睡眠质量的，从而缓解耳鸣的现象。

Answer 3

及时的去医院检查治疗的吧