Question

长期喝饮料会对人体造成什么危害？

Answer 1

长期喝饮料，对人体造成的伤害是骨质钙化。

Answer 2

长期喝饮料会对人体肾脏、肠胃造成负担。饮料中含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体后会给肾脏带来负担，同时也会增加患上肾结石的风险
长期饮用了含糖量高的饮料，留在身体内的热量就会超标，热量超过所需的标准后，肥胖、糖尿病、高血压、高血脂也会接踵而至，所以说直接导致糖尿病的原因是因为人体热量超标，而含糖饮料则是扮演着催化剂的角色
碳酸饮料含有很多的碳酸成分和二氧化碳，在喝完碳酸饮料后口腔内的二氧化碳含量增多，会使牙釉质里面的钙离子流失掉
碳酸饮料中尤其是可乐都含有磷酸，这种磷酸会影响骨骼生长发育，同时引起钙磷比例失调。

Answer 3

常喝饮料会对人的肝脏脾脏造成很大的危害，现在饮料大部分都是人工添加色素以及防腐剂组成，对人的肝脏损害很大，另外，现在饮料含糖量特别高，常喝饮料可以造成人的血糖升高，还有碳酸饮料可以使人骨质疏松，损坏人的骨骼，所以最好的饮料就是白开水，胜过一切饮料。

Answer 4

长期喝饮料对身体肯定是有危害的，毕竟饮料属于甜类的食物，如果说长期的饮用那么可能会导致糖尿病的出现，以及全身脂代谢的异常，所以说能不喝，尽量不和尽量喝白开水，有些人类喝可乐，因为可乐有些人喝了，有提高交感神经兴奋的作用，也会导致失眠，长期的喝可乐，有些人也会出现脱钙，以及骨质的疏松，所以说饮料偶尔喝，没有什么大的问题，如果说常年和天天喝每天都喝的话，长时间的积累，那么就会导致一些疾病的发作，所以还是尽量少喝做好病的预防

Answer 5

2007年的研究结果发现，饮用可乐后，其中的天然和人工甜味剂都会导致慢性肾脏疾病风险增高，可能与可乐中所使用的磷酸有关。此外，研究发现，苏打和甜饮料是美国饮食中的主要热量来源。因此大多数营养学家表示，过度饮用可乐和其他软性饮料可能对身体有害。且经研究表示，普遍软性饮料的饮用者，身体中的钙、镁、抗坏血酸、核黄素以及维生素A的含量都较低。