Question

请介绍下无油烟蔬菜鸡肉卷的做法？

Answer 1

1: 鸡肉先清水洗净，然敲打后加入适量义式香料腌15~30分钟

2: 鸡腿里铺上木耳、红萝卜、西洋芹、鸿喜菇，然慢慢卷紧。放入烤箱烤约10分 (烤盘可以铺一些蔬菜，我是把红萝卜押花剩下的红萝卜、西洋芹、木耳、鸿喜菇随意切铺底 在放入鸡腿)

3: 烤好后鸡肉卷切片，就可以上桌。

Answer 2

鸡胸肉洗净去脂膜，切成宽1厘米左右的长条，加适量料酒，味极鲜酱油和盐抓拌均匀腌制10分钟。鸡蛋打散倒入不沾平底锅中，煎腌制好的鸡柳和洋葱一起放入不沾平底锅中中小火慢慢煎，柳煎好后，将彩椒圈和胡萝卜丝放入锅中稍微煎一下即可。煎好的蛋饼上铺上洗净的生菜，放上煎好的鸡柳，洋葱，胡萝卜和彩椒圈，根据个人口味撒点黑胡椒或椒盐或者番茄酱，沙拉酱均可。

Answer 3

做法

鸡肉先清水洗净，然敲打后加入适量义式香料腌15~30分钟

鸡腿里铺上木耳、红萝卜、西洋芹、鸿喜菇，然慢慢卷紧。放入烤箱烤约10分(烤盘可以铺一些蔬菜，我是把红萝卜押花剩下的红萝卜、西洋芹、木耳、鸿喜菇随意切铺底在放入鸡腿)

烤好后鸡肉卷切片，就可以上桌。

Answer 4

首先你把鸡肉切成丁，放上一点味，极鲜腌制一下，然后把蔬菜洗干净，切好和鸡肉丁拌在一起，把盆里放上一点面，用水水面弄成一个饼，把鸡肉蔬菜卷进去，可以放锅里蒸，15分钟就可以

Answer 5

无油烟蔬菜鸡肉卷的做法,无油烟蔬菜鸡肉卷怎么做请看无油烟蔬菜鸡肉卷的做法步骤图:1、蔬菜洗净 2、用料理机加少许凉开水打成汁,过滤出渣 3、过滤中菜汁,加入少许盐拌