Question

调查发现超过六成的人会有外貌焦虑，如何看待容貌焦虑这一情况？

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Answer 1

数据显示近六成的人对自己会存在容貌焦虑，个人对自己的容貌焦虑也体现在不同的方面。该如何正确正视自己的容貌，判断什么是美是当下被讨论的热点话题。那么产生容貌焦虑的主要原因是什么呢？自卑心理、单调性审美、攀比心理是导致人们出现容貌焦虑的三大“因素”。

一、近六成人对自己的容貌不满

容貌焦虑，这一词最早被提出是是在2015年，就容貌焦虑所展开的话题近六成的人表示自己存在着容貌焦虑问题。且女性的比例要略高于男性。并且容貌焦虑在年龄上存在着一定的结构分层，年轻人对于容貌焦虑问题更甚于中年人。年轻人大多关注于自身，以自我为中心，很容易出现容貌困庆焦虑的问题。并且有55.29%的人认为自己的容貌一般，其中女性的比例略高于男性。

二、产生容貌焦虑的原因

多数的容貌焦虑产生的原因与自卑心理、普遍单调审美、攀比心理这三大因素有关。首先，每个人对于美的要求和定义是不同的。不过社会有对美的一个基础的定义汪手握。比如同等的条件下，容貌较好的人会占有一定的优势。当前社交媒介发达，信息传播也十分的快速。人们对于容貌的判断会受制于外部大环境的影响，比如在网络上看到诸多美好的女性或男性形象，会不自觉地形成主观印象，认为世界上好看的女性和男性是非常多的，与自身对比来看就差了很多。所以会产生自卑心理。其次，当下医美非常发达，同时各种宣传也引导人们认为“美皆是一切”，所以在这样的营销下会更容易催生人们的容貌焦虑。

三、如何缓解容貌焦虑？

面容对于人与人之间的关系在最初的时候会薯伍有一些作用，可随着人的相处，性格才会是起到决定性作用的。较小程度的容貌焦虑是允许存在的，然而过于的注重外貌就不好了。年轻人应该以追求自然美、健康的生活方式、得体的衣着妆容才是让自己未来更好发展的不竭动力，毕竟人的魅力不单单只靠外貌，也需要有内在的气质作为支撑。

Answer 2

觉得长得丑，自己不愿意看，还有很多想整容的，他们觉得自己就是需要变化比较大的，所以这样呀。

Answer 3

我觉得我们没有必要太焦虑，其实爱美之心人皆有信仿之，所以没有必要太在意，其实每个人野睁都是差不多得颂坦岁，所以别焦虑了，我们要在乎心灵美

Answer 4

这种现象非常没有必要，衫闭我们应该要摒弃这种想法，要唯粗对自己的容貌产生一定的自信指塌镇，不要太过于在意别人的看法。

Answer 5

最重要的还是健康，没有必要因为这些外貌的条件太过于焦虑，生老病死是正常的现象。