Question

脂肪肝不能吃的食物禁忌？

脂肪肝不能吃的食物禁忌

Answer 1

一，脂肪肝患者不可以吃含糖量过高的食物，例如，果酱，果糖，蔗糖，葡萄糖等，这些食物都容易超出肝脏的代谢负担，不容易被身体消化和吸收，容易在身体里面转化为脂肪，慢慢的沉积在肝脏内以及皮下组织会加重病情，所以要注意低糖饮食。
二，脂肪肝的患者也不能吃一些辛辣刺激性的食物，例如姜、蒜、洋葱、辣椒、芥末等，这些都会加重肝脏的代谢负担。
三，同时也不能大量的饮酒，当酒精进入人体后会通过肝脏来进行解毒和分解，长时间大量的饮酒会直接导致酒精性脂肪肝，从而加重肝脏负担导致病情加重，还不可以吃一些动物的脂肪脏腑等，以清淡饮食为主，要吃新鲜的蔬菜和水果，增加运动量，控制好体重。

Answer 2

一，脂肪肝患者不可以吃含糖量过高的食物，例如，果酱，果糖，蔗糖，葡萄糖等，这些食物都容易超出肝脏的代谢负担，不容易被身体消化和吸收，容易在身体里面转化为脂肪，慢慢的沉积在肝脏内以及皮下组织会加重病情，所以要注意低糖饮食。
二，脂肪肝的患者也不能吃一些辛辣刺激性的食物，例如姜、蒜、洋葱、辣椒、芥末等，这些都会加重肝脏的代谢负担。
三，同时也不能大量的饮酒，当酒精进入人体后会通过肝脏来进行解毒和分解，长时间大量的饮酒会直接导致酒精性脂肪肝，从而加重肝脏负担导致病情加重，还不可以吃一些动物的脂肪脏腑等，以清淡饮食为主，要吃新鲜的蔬菜和水果，增加运动量，控制好体重。

Answer 3

脂肪肝的饮食禁忌如下：

1.忌大量饮酒。脂肪肝包括酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝，无论是哪一种类型的脂肪肝，都需要限制饮酒量，酒精性脂肪肝需要绝对禁忌。

2.忌食高热量、高脂肪食物和甜食。脂肪肝患者在饮食上需要以清淡饮食为主，忌食肥肉、五花肉、奶油蛋糕、巧克力、腊肉、熏肉、油炸油煎食品、甜品、糖果等食物。

脂肪肝患者在饮食上需要以清淡易消化的富含优质、纤维素和维生素的食物为主，比如果蔬、牛奶等。另外，要养成良好的生活习惯，避免劳累和熬夜，适量运动，维持正常体重。

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Answer 4

出现脂肪肝很多食物,要避免食用酒精、油腻食物、辛辣刺激性食物、高蛋白食物以及含糖过多的食物等,否则脂肪肝问题就会愈加严重。

Answer 5

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