Question

怀孕了什么时候开始吃叶酸比较好

Answer 1

一般建议怀孕之前三个月就口服叶酸。这样女性怀孕时，体内的叶酸浓度能够到达一个比较稳定有效的浓度。这种情况下就能够尽可能的预防胎儿神经管畸形。而如果孕妇在发现怀孕以后再吃叶酸往往比较晚，但是如果没有及时的吃叶酸，也不是放弃胎儿的原因。在后期应该立刻补充叶酸，加强产检，只要胎儿没有畸形。一般也是可以保留胎儿的。

Answer 2

叶酸什么时候开始吃合适
其实对不在孕期的女性而言，吃叶酸类药物也是对身体有些益处的，小剂量服用并不会有什么副作用，所以对于有生育计划的女性朋友来说，尽早地吃叶酸没什么不好。一般来说，医生会建议有生育计划打算要孩子的女士至少提前3个月开始服用叶酸药物，但尽早养成每天吃叶酸的习惯也是有好处的，就算不幸意外怀孕，各位也无需为此而忧心了。
根根据研究结果显示据一些研究人员的结论，如果女性孕前就服用叶酸类药物，让体内的叶酸水平达到比较适合胎儿发展的程度，能够降低宝宝出现发育缺陷的概率，还可在一定程度上减少饮酒女士患乳腺癌的可能性，所以正在备孕的女士们千万不能忽略这一重要事项，至少提前3个月就开始服叶酸比较好。
受孕前3个月开始
一般来说，孕前服用的剂量在400微克/天左右，但每个人的具体情况不同，如果无法对此作出准确决断，建议各位打算怀孕的女士去医院做详细的咨询。但中华医学会制定的《孕前和孕期保健指南》（2018）中指出，孕前和孕期应补充叶酸0.4-0.8mg/d。一般来说，应从怀孕前3个月开始每天补充0.4mg叶酸，也就是一片斯利安叶酸片的剂量。斯利安叶酸是国家推广的预防胎儿神经管畸形的预防用药，是0.4mg这一中国孕期女性每日增补叶酸标准的缔造者，同时0.4mg叶酸也是世界卫生组织在全球推广应用的国际标准补充剂量。女性在妊娠前后每天增补一片斯利安叶酸可以有效预防出生缺陷。
一天之中清晨最佳
就一天24小时而言，叶酸最佳的服用时机是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，人体对叶酸的吸收效率是比较高的。
叶酸吃到何时停止好
其实，每日摄入小剂量叶酸类药物的习惯可以延续到分娩结束之后，如果怀孕之前因为各种原因而疏忽大意了，没有提前服用叶酸，那么在确认怀孕后应立即开始每天补充，并坚持按时产检，对腹中宝宝的影响也不会非常的大。
对于腹中的宝宝来说，孕期头三个月是神经系统发育的高峰阶段，按时服用叶酸能降低胎儿患上神经管缺陷的可能性，而且也有利于脑部的发展。所以对于孕妇而言，叶酸至少坚持服用完整个孕早期再停止，也就是刚怀孕后的三个月。
叶酸什么时候补充，叶酸怎么补充，这些都是需要我们去了解的。我们很多人都是不了解叶酸的补充的，所以对于这个营养物质的补充也没多在意。为了保证宝宝在体内的健康成长，我们必须要对其补充的时间以及怎么补，要有个足够的了解。

Answer 3

叶酸应该在决定要怀孕之前三个月，就开始补充叶酸，因为通常需要连续口服叶酸至少三个月左右，才能使母亲血液中叶酸的浓度达到有效预防神经管缺陷的水平。等到怀孕了再去补充叶酸，已经有些晚了。因为胎儿的神经管发育闭合的时间比较早，在胚胎的第22~28天，整个过程就会完成，这个时候很多人还没意识到自己怀孕，或者是刚刚发现自己怀孕，叶酸的浓度达不到有效预防神经管缺陷的水平。对于神经管缺陷的预防，备孕期的叶酸补充很重要，到了孕三个月就可以停止口服叶酸了。如果怀孕分娩一个神经管缺陷的宝宝，为了预防下一个宝宝的神经管缺陷，推荐每天口服叶酸剂量是5毫克。叶酸预防神经管缺陷的有效安全剂量范围是0.4-1毫克。

Answer 4

一般建议怀孕之前三个月就口服叶酸。

Answer 5

怀孕前三个月就要开始吃叶酸备孕，孕后三个月也要按医嘱补充叶酸，来预防新生儿神经管畸形