Question

核桃炒熟了吃还有营养吗

Answer 1

炒熟的核桃有营养

炒熟的核桃虽然易氧化的成分受到了一些损失，但是主要的油脂、蛋白质、碳水化合物、矿物质、维生素等成分损失的较少，因此大部分营养成分还在，食用熟核桃也是很有营养的。

核桃生吃和熟吃都好 

1. 生吃核桃其中的不饱和脂肪酸被人体吸收的最完全，有健脑益智、抗氧化、

   促进明目的作用。

2. 熟核桃味道香浓，脂肪、蛋白质、碳水化合物等更易消化，消化负担小，

   并且苦味素少，味道更好。

Answer 2

核桃炒熟了，再去吃的话，他其实还是有营养的存在的

Answer 3

有啊这个东西它。都是有营养的你把他炒熟了也是一样的。但是那个公用可能不太一样。你要花生生花生的话减肥熟花生的话就不见魏那就是一个食物。香脆。

Answer 4

熟核桃的营养价值高吗？
比之熟核桃，生核桃的营养价值会更高一点。
不过它们的口感不同，熟核桃口感好一点。
因为熟核桃在加工的过程中里面的有效成分有可能会被破坏，但是生核桃没有被加工过，所以营养价值保留的很好。
不过他们的功效都差不多，都具有补肾、健脑、抑制的作用，而且经常吃核桃还能改善脑循环，预防心脑血管疾病的发生。