因感情问题焦虑，怎么做能有效缓解这种情绪？
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因焦虑要想缓解焦虑情绪的话，那么就放下这段感情，以平常心的心态去对待，只要欲望不够不多，只要对对方的期待不多，只要一心一意的为对方付出，爱着对方就不会有这种焦虑的情绪出现了 。
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想开些，不要把一段感情看得那么重要，这样就不焦虑了。
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