Question

经常拉肚子，这种情况应该怎么缓解？

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Answer 1

经常拉肚子，这种情况应该怎么缓解？

首先暂时性腹泻可以通过饮食习惯得到缓解但长期腹泻可能不是由饮食引起的，而是由感染和息肉等病变引起的。 正常人大便次数为每天2次左右，但腹泻患者大便次数每天超过5次，大便呈水样便或模糊，多伴有腹痛、出血等。正常、短期恢复的腹泻，主要是长期吃辛辣刺激的油腻食物、消化不良、肚子受凉、吃凉刺激的食物、水分含量高的水果造成的。 这些因素导致肠道功能紊乱，进而导致肠道菌群失调，肠内蠕动功能亢进，从而容易腹泻。

病理因素引起腹泻的主要原因是细菌和病毒感染，主要是急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠息肉、肠结核和恶性肿瘤等疾病，而腹泻的一个症状最容易发生的是肠炎，主要是细菌感染引起肠道黏液腺体增大，分泌炎症性黏液腹泻的治疗需要首先注意饮食，不要吃刺激性的东西。 另一方面，单纯的腹泻，可以服用思密达、止泻等药物抑制腹泻，但病变严重时需要做肠镜。 要根据肠粘膜的具体病变进行治疗，需要抗炎药物(左氧氟沙星、柳氮磺胺吡啶、奥沙拉嗪)，并且促进消化，有时也需要手术治疗。

功能性腹泻肠刺激性综合征溃疡性肠结核和炎症性肠病、结肠癌、甲状腺功能亢进、血吸虫病、肠道感染、吸收不良综合征、结肠憩室炎、小肠病变等引起慢性腹泻的病变很多，在发生这种症状时，首先根据血液检查、便常规、小肠吸收功能要补充含有双歧杆菌的益生菌，很多腹泻的人的肠道菌群失调，所以有必要补充双歧杆菌。 双歧杆菌是人体在肠内的主导有益菌，只有双歧杆菌在人体肠内占优势，才能使坏球菌无处容身，同时修复肠黏膜，形成菌膜屏障，完全治愈腹泻，不复发提高人体免疫力。 网上有青春双歧杆菌数量多，耐酸耐氧驯化，在肠道内活性极强的常康乐益生菌。 治疗腹泻的效果很好。

Answer 2

常见的拉肚子，可以熬点干姜汁，熬好后加一勺红糖。生活中不要吃寒凉冷饮、雪糕，夏天也不能吃。还要忌啤酒、西瓜类等寒性食物或饮料。

Answer 3

可以喝一些药物，要不然就是喝多喝一些热水，在饮食上多注意一些，不要吃凉的，油腻的，辛辣的，刺激的，重口味的食物。

Answer 4

可以在平时吃一些治拉肚子的药物，也可以在平时饮食清淡一些，如果严重的话，这个时候就应该及时的去医院做治疗。

Answer 5

可以调理一下肠胃，也可以选择吃一些止泻的药物，这些办法都能很好的缓解拉肚子这个症状。