当兵标准体重怎么算
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首先总结消息:新大纲的体重标准放宽了!
比如,你是男军人、今年30岁,身高175cm,按照新大纲的标准,你的体重范围是:56.7kg-85.4kg。
这个标准,很多人可以轻松达到!
原因为何?请听剑客来解析!
自从新大纲施训以来,军人体重强制达标已经成为高悬于部分军人头顶的“达摩克利斯之剑”——体型是军人基础体能考核的第一个科目,而基础体能五项任何一项不合(及)格,总评就是不合格,而调职、晋升都将与你无缘!
5月份,全军实行新的《共同条令》,该条令明确指出——“军人应当严格执行通用体能训练标准,落实军人体重强制达标要求。”
说直白一点,军人的体重与个人成长进步、晋职晋衔相挂钩了!
至此,很多人对体重的重视程度被提升到了一个前所未有的高度。
不过,一段时间实践以来,人们对军人体重的认知、标准的把握也存在较大的偏差。
网络上的体重计算公式,并不是军人体重标准,容易误导军人!
放宽!军人体重新标准!别被网络公式误导「附表」
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首先,军人真的是越瘦越好吗?
一段时间以来,很多人都以为解放军对体型的要求和对体重的强制达标是为了外在的形象,因为从前的“军中胖子”严重有损部队的形象,很多人看到部队的胖子都会提出这样的质疑——这么胖,能跑得动吗?能去打仗吗?
毫无疑问,新大纲和新条令对体型的要求一定有这方面的考量在内,正如军舰、飞机越帅往往越有战斗力一样,军人的精干程度很多时候也与外在的体型存在一定得相关关系。
不过,毕竟在部队我们也真的遇到了不少“灵活的胖子”,似乎真的不该以体型和体重论英雄。
不过,说实话,符合体型要求的军人往往也是更也战斗力的。特别是每个人自我比较,当处于不同体重下的时候,自己的状态是不一样的。
否则,那些发福的军人缘何在5km考核之后会感慨一声——“我这要是少10斤肉,该有多好呀!”
3
按照以往来说,部队采用的男(女)军人的体型标准具体公式(注意:目前这个公式已经不适用新大纲)为:
①29岁以下:体重=[身高-105(108)]±10%;
②30-34岁:体重=[身高-100(105)]±10%;
③35-39岁:体重=[身高-100(105)]±12%;
④40-44岁:体重=[身高-100(105)]±15%;
⑤45-49岁:体重=[身高-100(105)]±17%;
⑥50-60岁:体重=[身高-100(105)]±20%。
放宽!军人体重新标准!别被网络公式误导「附表」
按照这个公式,知道了年龄、身高(厘米),就可以算出标准体重的范围(千克)。
按照这个标准,“瘦子”是占有更多的“优势”的——毕竟,于成年人而言,想胖太简单,要减肥太难。
毕竟,减肥真没那么简单,每块肉都有它的脾气!
不过,要在这里告诉大家,这个公式已经不适用于新大纲了!重要的事,请大家注意!
新大纲采取了BMI值(体脂率指数)的概念,公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方
按照这个公式,胖的人不会达标,太瘦的人也不会达标。这就充分说明,新的体型和体重标准不单单是为了好看,更深层次的考量是战!斗!力!
2.女军人
放宽!军人体重新标准!别被网络公式误导「附表」
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在很多人的观念里以及具体的实践中,胖往往与“迟缓”相关联,而瘦则与“弱”联系更为紧密。
军队要的不是单纯意义上的瘦子或者胖子,部队要的是有战斗力的军人。无论是与胖看上去很相似的“健壮”,还是与瘦看上去更相似的“精干”,都是部队欢迎的!
一句话,部队才不想去管你胖瘦,部队需要的是战斗力,因此部队采用了新的体重标准,这一标准,如果仅仅从一定身高的体重来看的话,那么,范围其实是宽了!
放宽!军人体重新标准!别被网络公式误导「附表」
不过,按照现在这个节奏来看,减肥依然是很多体型未能达标军人的主旋律。
最后,剑客君想对诸君说两句话——
①体重范围放宽是注重体脂的导向,有战斗力是关键;
②军人体重新标准公布了,切莫被原先的公式所误导!
比如,你是男军人、今年30岁,身高175cm,按照新大纲的标准,你的体重范围是:56.7kg-85.4kg。
这个标准,很多人可以轻松达到!
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自从新大纲施训以来,军人体重强制达标已经成为高悬于部分军人头顶的“达摩克利斯之剑”——体型是军人基础体能考核的第一个科目,而基础体能五项任何一项不合(及)格,总评就是不合格,而调职、晋升都将与你无缘!
5月份,全军实行新的《共同条令》,该条令明确指出——“军人应当严格执行通用体能训练标准,落实军人体重强制达标要求。”
说直白一点,军人的体重与个人成长进步、晋职晋衔相挂钩了!
至此,很多人对体重的重视程度被提升到了一个前所未有的高度。
不过,一段时间实践以来,人们对军人体重的认知、标准的把握也存在较大的偏差。
网络上的体重计算公式,并不是军人体重标准,容易误导军人!
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首先,军人真的是越瘦越好吗?
一段时间以来,很多人都以为解放军对体型的要求和对体重的强制达标是为了外在的形象,因为从前的“军中胖子”严重有损部队的形象,很多人看到部队的胖子都会提出这样的质疑——这么胖,能跑得动吗?能去打仗吗?
毫无疑问,新大纲和新条令对体型的要求一定有这方面的考量在内,正如军舰、飞机越帅往往越有战斗力一样,军人的精干程度很多时候也与外在的体型存在一定得相关关系。
不过,毕竟在部队我们也真的遇到了不少“灵活的胖子”,似乎真的不该以体型和体重论英雄。
不过,说实话,符合体型要求的军人往往也是更也战斗力的。特别是每个人自我比较,当处于不同体重下的时候,自己的状态是不一样的。
否则,那些发福的军人缘何在5km考核之后会感慨一声——“我这要是少10斤肉,该有多好呀!”
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按照以往来说,部队采用的男(女)军人的体型标准具体公式(注意:目前这个公式已经不适用新大纲)为:
①29岁以下:体重=[身高-105(108)]±10%;
②30-34岁:体重=[身高-100(105)]±10%;
③35-39岁:体重=[身高-100(105)]±12%;
④40-44岁:体重=[身高-100(105)]±15%;
⑤45-49岁:体重=[身高-100(105)]±17%;
⑥50-60岁:体重=[身高-100(105)]±20%。
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按照这个公式,知道了年龄、身高(厘米),就可以算出标准体重的范围(千克)。
按照这个标准,“瘦子”是占有更多的“优势”的——毕竟,于成年人而言,想胖太简单,要减肥太难。
毕竟,减肥真没那么简单,每块肉都有它的脾气!
不过,要在这里告诉大家,这个公式已经不适用于新大纲了!重要的事,请大家注意!
新大纲采取了BMI值(体脂率指数)的概念,公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方
按照这个公式,胖的人不会达标,太瘦的人也不会达标。这就充分说明,新的体型和体重标准不单单是为了好看,更深层次的考量是战!斗!力!
2.女军人
放宽!军人体重新标准!别被网络公式误导「附表」
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在很多人的观念里以及具体的实践中,胖往往与“迟缓”相关联,而瘦则与“弱”联系更为紧密。
军队要的不是单纯意义上的瘦子或者胖子,部队要的是有战斗力的军人。无论是与胖看上去很相似的“健壮”,还是与瘦看上去更相似的“精干”,都是部队欢迎的!
一句话,部队才不想去管你胖瘦,部队需要的是战斗力,因此部队采用了新的体重标准,这一标准,如果仅仅从一定身高的体重来看的话,那么,范围其实是宽了!
放宽!军人体重新标准!别被网络公式误导「附表」
不过,按照现在这个节奏来看,减肥依然是很多体型未能达标军人的主旋律。
最后,剑客君想对诸君说两句话——
①体重范围放宽是注重体脂的导向,有战斗力是关键;
②军人体重新标准公布了,切莫被原先的公式所误导!
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