Question

为什么俯卧撑不能一直做下去？

Answer 1

俯卧撑是锻炼上肢的一项很好的运动，一般来讲没有什么危害。只是，在做俯卧撑的时候要注意运动的原则，避免受伤。一般要做到循序渐进，有难到易，由少到多。根据自己的体制情况，选择适宜的练习方法。同时在练习的时候要做热身运动。对于老年人特别注意不要用指式、击掌、负重练习法。

Answer 2

因为一直做下去，没法吃饭，没法工作，只做俯卧撑过不了日子，真心在帮你期待采纳，

Answer 3

因为人是会疲劳的，体能有耗尽的时候，你就算只睡觉，也会有睡不下去的时候

Answer 4

做俯卧撑，每天也得有多少钱的，不能没有时间，没有规律的，一直做下去，那样对身体也有损害

Answer 5

任何东西都不能过度，如果过度了的话就不是锻炼健身了，那就是肌肉劳损。