有什么技巧可以跳绳跳的又多又快又好？
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可以上网上查查视频，有一些跳绳是跟我们想象中的跳绳不一样，他基本上是弯着腰，然后脚快速的移动手快速的拎动
要不是我们两只脚完全的都跳起来的那样子，世界上所有比赛跳绳都是以那种方式
要不是我们两只脚完全的都跳起来的那样子，世界上所有比赛跳绳都是以那种方式
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有什么技术可以跳单跳的又好又多又快又好这个训练场有什么技术可以跳单跳的又好又多又快又好这个是练出来的不是每个人都可以
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