Question

孩子多吃胡萝卜会长个子吗？为什么呢？

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Answer 1

在我们的生活中，很多家长为了孩子能够长高，都会每天给孩子进行一定的营养补充，像在日常生活中都会让孩子喝牛奶、多吃一些新鲜的蔬菜水果，都能在后天的努力上帮助孩子长高，接下来小编就为大家介绍一下吃胡萝卜会不会长个子，为什么？

一、多吃胡萝卜孩子能长高

一般来说胡萝卜的营养价值非常高，同时里面含有丰富的胡萝卜素，在蔬菜里面可谓是排在首列的，同时胡萝卜素里面含有充分的维生素A,维生素A不仅能够提高孩子的免疫力，同时还能够防止呼吸道泌尿系统的感染，在一定程度上还能促进孩子的生长发育，对孩子的视力有着非常好的作用，所以多吃胡萝卜，孩子是会长个的。不过胡萝卜一定不能吃得多，因为胡萝卜里面含有大量的胡萝卜素，如果过多的食用就会引起孩子出现生病的情况，同时也会让孩子的皮肤变得很黄，因此胡萝卜虽然营养价值非常很高，也能帮助孩子长个，但是不能多吃，一定要适量。

一、合理饮食、补充钙、多运动都能长高

众所周知，胡萝卜中含有大量的营养物质，尤其是维生素的含量非常的高，同时胡萝卜也具有健脾和胃，清热解毒，降气止咳等功效，对于肠胃出现问题或者是经常便秘、患有夜盲症的孩子来说有着很好的作用，同时维生素可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，让皮肤变得更细嫩光滑，对于美容养颜有着很大的作用。在生活当中孩子在饮食上面除了摄入胡萝卜素胡萝卜以外，同时还要保证其他新鲜的蔬菜和水果的摄入，如果想让孩子长得高，那么在生活当中对于孩子的补钙也是非常重要的，可以每天让孩子多喝一杯牛奶，补充一些钙片，对于孩子的骨骼发育都起着非常大的作用。最后还可以给孩子报一个篮球班，在牛奶和篮球的做双重作用下，孩子会长得越来越高。

Answer 2

可以长个子的，因为胡萝卜能够补充很多的维生素，对孩子的身体是非常好的，而且也能够促进肠胃的吸收，所以能够长个子。

Answer 3

是可以的，是因为胡萝卜里面有特别高的胡萝卜素，含有非常丰富的维生素a维生素D，可以补钙，可以补充营养物质，可以提高身体免疫力。

Answer 4

是可以的，是因为胡萝卜当中有很多的维生素a含量，还有很多其他的物质，都可以让孩子的骨骼发育。