Question

为什么有的人睡很长时间也觉得很累？

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Answer 1

这类的人有可能患有一些代谢性的疾病，比如高血压，冠心病，糖尿病甲状腺的疾病，心脏方面的疾病。或者是缺乏体力的运动和锻炼睡眠的质量不好。

Answer 2

其实我们应当知道睡太长时间是很容易感觉到累的，其实每人每天最好的睡眠时间是6~7个小时，无论是多还是少过这个时间都不是太好。 睡眠不足感觉到累，很正常的事情；睡太久感觉到累，其实同样也是一件正常的事情。 我们知道人体有个生物钟，其实我们每天睡多久如果每天比较有规律的话，那么一次睡太久就会打破这个生物钟，比如说平常我们只睡不到6小时，这一次睡了八个小时，肯定起来会有一些不舒服的感觉，就是因为打破了生物钟造成了紊乱。

Answer 3

这可能就是人的懒惰性，越睡的时间长会越让自己产生疲惫感，就会对床产生依赖。

Answer 4

因为有的人他们觉得睡很长时间都会觉得累的话，是因为他们睡觉的时候并没有睡好，而是一直都在做梦当中，所以说才会觉得特别的累。

Answer 5

因为虽然睡的时间很长，但是睡眠质量并不好或者是神经衰弱，所以睡的时间很长，也会觉得很累。