Question

一个人老是生气会有什么后果？

Answer 1

一个人老生气会影响自己的心情，负面的情绪会让产生很多不好的疾病，会让身体免疫力下降，一些易上火的病都会找上门来，而且生气还会让人变丑，所以没有事情一定要调控自己的情绪不要轻易生气发火，你要知道很多事情不值得你生气的

Answer 2

很多疾病的发生都和情绪波动有关，为了防止情绪波动大对人体健康造成威胁，最关键的就是稳定个人情绪，平时遇到一些事情之后需要冷静处理，才能避免情绪的波动对人体健康造成威胁。

生活中有部分人没能很好地控制个人情绪，总是经常情绪波动大，长时间处于负面情绪中有可能会导致健康受影响。那么，经常生气会对身体有哪些影响呢？

1、损伤肝脏

很多人在经常生气的情况下容易导致肝脏功能受损。生气之后容易出现肝火旺盛的情况，为了避免肝脏功能受损，最关键的就是保持情绪的稳定，平时不要经常动怒，才能防止情绪的波动对人体健康造成影响，降低肝脏功能。

2、降低食欲

如果总是情绪波动大，有可能会导致胃口下降，甚至影响胃部功能。人在生气的情况下容易刺激身体导致胃口降低，很多人生气明显之后就会食欲不振。如果有这种情况，久而久之会导致胃部功能下降。

因此，想要养护好自己的胃部，维持胃部功能正常，最关键的就是保持情绪合理控制，不要经常动怒。

3、容易失眠

长时间的生气和情绪波动会导致健康受影响，很多人在生气之后还会出现失眠这种情况。如果总是生气，让自己处于焦虑的状态中，有可能会影响植物神经功能，长时间下去睡眠质量就容易降低。

因此，想要避免睡眠质量下降，出现失眠这种表现，最关键的就是注意情绪合理控制，不要经常生气。

Answer 3

从中医的角度，常常生气发怒容易引起肝火上亢，从而对肝脏造成一定的损伤，引起肝细胞功能的紊乱。而且经常容易生气，可以引起血压突然间升高，脾气暴躁，对于脑血压和肾血压都有一定的影响。经常生气容易引起脱发，虽然没有一定的科学根据，但是很多患者都有这种情况。

Answer 4

轻一点会影响自己的性格 不被别人欢迎，重一点会影响自己的身体，可能会得各种疾病

Answer 5

一个人经常生气，老是生气，对身体健康影响是非常大的。
因为生气本身，就会造成无论是对心脏还是脑血管都造成很大的压力，经常生气的人心脏会不好，经常生气的人血压会升高，经常生气的人会引起多种疾病。甚至胃病消化不良，等等。
所以说，经常生气的人一定要去看看医生是不是有抑郁的倾向？否则的话不应该经常生气。