Question

为什么很多女生都有痛经呢？

为什么很多女生都有痛经呢？

Answer 1

（1）子宫颈管狭窄主要是月经外流受阻，引起痛经。
（2）子宫发育不良子宫发育不佳容易合并血液供应异常，造成子宫缺血、缺氧而引起痛经。
（3）子宫位置异常若妇女子宫位置极度后屈或前屈，可影响经血通畅而致痛经。
（4）精神、神经因素部分妇女对疼痛过分敏感。
（5）遗传因素女儿发生痛经与母亲痛经有一定的关系。
（6）内分泌因素月经期腹痛与黄体期孕酮升高有关。
（7）子宫内膜以及月经血中前列腺素(PG)含量升高，前列腺素E2(PGE2)有作用于子宫肌纤维使之收缩引起痛经。经患者子宫内膜组织中前列腺素含量正常妇女明显升高。
（8）子宫的过度收缩。虽然痛经患者子宫收缩压力与正常妇女基本相同(正常者压力约为4.9Kpa)，但子宫收缩持续时间较长，且往往不易完全放松，故发生因子宫过度收缩所致的痛经。
（9）子宫不正常收缩。痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。
（10）妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器（俗称节育环）也易引起痛经。
（11）少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。
（12）经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经
有一种不用吃药的办法：
运动：
1．加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动：比如散步。
2．练习瑜伽操：练瑜伽有缓和作用，如弯膝跪下，坐在脚跟上，前额贴地，双臂靠着身体两侧伸直。你也可以试试不同的姿势，找到最舒服的就好。
饮食：
1．保持饮食均衡：少吃过甜或过咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量少吃多餐
2．不吃含咖啡因的食物，它会令你神经紧张，造成月经期间的不适，咖啡所含的油脂也会刺激小肠。
3．牛奶加蜂蜜：每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶，可以缓解甚至消除痛经之苦，效果极好。
4．香蕉中含有维生素B6，能够稳定情绪，并能减轻腹部疼痛，痛经时不妨多吃一些。
5．注意忌口：行经前及经期尽量不吃生冷和辛辣等刺激性强的食物，如冰淇淋、烧烤、辣椒等。
热敷：
1．保持身体暖和：非常时期，保持身体暖和非常重要，尤其是针对痉挛及充血的骨盆部位。
2．多喝热水：也可在腹部放个热水袋进行热敷，一次数分钟，可以缓解腹部的胀痛。

Answer 2

多数女性痛经可能是由于不良的生活习惯引起的，比如爱吃生冷的东西、吹空调、经常熬夜。也不能排除子宫发育不良或其他妇科病的可能。对于不良习惯引起的痛经，只需平时改善不良习惯，痛经时可以喝一些热水，或者用热水袋敷一敷腹部，痛经就会有缓解，不需要特殊治疗。如果是由于一些疾病引起的痛经，需要积极治疗，以免影响以后生育。可以到医院做一个B超检查一下是否是器质病变。再抽血检查一下激素和甲功。冬季要注意保暖，穿上厚棉衣棉鞋。平时要积极参加体育锻炼，增强体质，注意个人卫生，养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜。

Answer 3

现在女孩痛经的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.很多女孩平时熬夜、作息不规律、这使自身的免疫力下降、体质变弱，容易引起痛经。
2.女孩经常吃生冷刺激的食物，使子宫长期受外界的刺激，导致的痛经。
3.女孩为了身材，经常减肥、节食甚至一些口服的减肥药，容易导致免疫力低下，引发的痛经。
4.女孩经常穿紧身的衣服，容易引发阴道的炎症，月经期病毒随着开放的宫颈口宫腔，容易导致痛经。
5.因为一些妇科器质性病变如子宫内膜息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，影响月经血排除体外，导致的痛经。
女孩应注意保暖、不熬夜、健康饮食、注意个人卫生，月经期间轻微腹痛属于正常现象，一旦痛经加重或者月经周期或月经量的改变，应及时到医院就诊，如果痛经难以忍受也要及时的就诊。

Answer 4

我觉得还是要和一个人的体质有关，宫寒就容易有痛经，有了这种症状，又和你的生活息息相关，如果生活中没有护理好身体，更会出现这样的状况。多数女性痛经可能是由于不良的生活习惯引起的，比如爱吃生冷的东西、吹空调、经常熬夜。也不能排除子宫发育不良或其他妇科病的可能。对于不良习惯引起的痛经，只需平时改善不良习惯，痛经时可以喝一些热水，或者用热水袋敷一敷腹部，痛经就会有缓解，不需要特殊治疗。如果是由于一些疾病引起的痛经，需要积极治疗，以免影响以后生育。可以到医院做一个B超检查一下是否是器质病变。再抽血检查一下激素和甲功。冬季要注意保暖，穿上厚棉衣棉鞋。平时要积极参加体育锻炼，增强体质，注意个人卫生，养成良好的作息习惯，早睡早起不要熬夜。

Answer 5

现在女孩痛经的原因有很多，主要包括以下几个方面：
1.很多女孩平时熬夜、作息不规律、这使自身的免疫力下降、体质变弱，容易引起痛经。
2.女孩经常吃生冷刺激的食物，使子宫长期受外界的刺激，导致的痛经。
3.女孩为了身材，经常减肥、节食甚至一些口服的减肥药，容易导致免疫力低下，引发的痛经。
4.女孩经常穿紧身的衣服，容易引发阴道的炎症，月经期病毒随着开放的宫颈口宫腔，容易导致痛经。
5.因为一些妇科器质性病变如子宫内膜息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤等，影响月经血排除体外，导致的痛经。
女孩应注意保暖、不熬夜、健康饮食、注意个人卫生，月经期间轻微腹痛属于正常现象，一旦痛经加重或者月经周期或月经量的改变，应及时到医院就诊，如果痛经难以忍受也要及时的就诊