Question

吃完菠菜千万别碰哪5种食物？

Answer 1

1、菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。

2、菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。

3、菠菜与牛奶：同食会引起痢疾。

4、菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻。

5、菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。

菠菜的营养价值：

菠菜含有足以与胡萝卜媲美的胡萝卜素，钾元素也含量丰富，可以维持血压平衡，预防多种癌症和心脏病。

菠菜中丰富的维生素A使眼睛明亮美丽，B族维生素可以治疗夜盲症和口角炎。

孕妇宜多吃菠菜，因为有利于胎儿大脑神经的发育，防止胎儿畸形。菠菜是铁元素的大家，可以治疗缺铁性贫血，尤其适合女性在生理期食用。

以上内容参考 人民网-菠菜搭配有讲究：5种食物不宜与菠菜一起吃

Answer 2

菠菜最好还是不要和牛奶，奶酪这些食物一起吃了，还有就是豆腐，我家老人说菠菜和豆腐一起吃很容易引起结石，后面这点还不知道真实性，不过还是不要一起吃了

Answer 3

1、不能与蜂蜜同吃。2、不能与茭白同吃。3、不可与羊肉同吃。4、不可与牛肉同吃5、不可与竹笋同吃。

Answer 4

1.菠菜与黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
2.菠菜与豆腐:菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收。
3.菠菜与牛奶:同食会引起痢疾。
4.菠菜与鳝鱼:同食会导致腹泻。

Answer 5

吃完菠菜千万别碰哪5种食物？
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百科小当家
2021-09-17
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1、菠菜与黄瓜：菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏。
2、菠菜与豆腐：菠菜中的草酸与豆腐中的钙形成草酸钙，使人体的钙无法吸收。
3、菠菜与牛奶：同食会引起痢疾。
4、菠菜与鳝鱼：同食会导致腹泻。
5、菠菜与韭菜：二者同食有滑肠作用，易引起腹泻。