Question

生活中哪些因素会加重耳鸣呢？

Answer 1

大多数的耳鸣是由于身体虚弱，可能因为最近睡眠不足，疲劳过度，这种耳鸣对于身体没有太多的伤害，只要稍加调理和休息就可以恢复。同时耳鸣也是肾虚的一种表现，可以多吃一些补肾的食物。如果还是不太放心，可以去中医吃中药调理身体。
另外的耳鸣就是由于身体上的病患所致，像颈部问题还有耳部问题都会造成耳鸣的现象。颈部肿瘤会压迫到颈动脉，使耳内压力不平衡，出现持续性的耳鸣现象。耳部问题像中耳炎，耳膜破碎等等都会让患者出现耳鸣症状，特别是在晚上，耳鸣的程度会加深，造成无法睡眠。
平时大家要对自己的耳朵进行保护，不要去噪声较多的地方，对耳朵要用专门的清洗液进行清洗，保持耳朵的干净，这样能防止细菌的入侵。出现耳鸣的现象，不要不关心，还是应该去医院进行检查。饮食方面要少吃辛辣的食物，最好是吃含铁和锌的食物，对耳朵有活血的作用。