Question

五个月宝宝能吃红薯泥吗

Answer 1

五个月宝宝能吃红薯泥吗？

再等2个月吧。

一般六个月开始添加辅食，先吃米粉，红薯泥、土豆泥再等等。

虽然地瓜泥比较有营养，但是并不容易消化，吃多了以后很容易使宝宝的健康，出现积食或者是消化不良的这种情况。

一般到7个月左右的宝宝可以吃红薯泥。红薯富含维生素，微量元素以及纤维素等成分，对于宝宝有一些大便干燥，肠蠕动慢有一定帮助。宝宝辅食的添加大约从6个月可以开始，刚开始添加一些高铁的米粉，蔬菜水果泥和一些蛋黄之类的。大约适应一个月左右就开始可以添加一些其他的品种，比如红薯泥，刚添加需要观察宝宝有没有起疹子，肠道有没有出现腹泻等，如果有这些过敏的情况，就需要暂停添加。

如何自制婴儿米粉？

米粉和水的比例没有确切的数据，完全是根据小宝宝的月份与适应能力的。宝宝刚开始接触米粉时，可以冲调得稀一点，慢慢地可以冲调得稠一些。 

具体米粉调制方法： 1、冲调米粉的水温太高，米粉中的营养容易流失; 2、水温太低，米粉不溶解，混杂在一起会结块，小宝宝吃了会消化不良。 3、比较合适的水温是七八十摄氏度，一般家庭使用的饮水机里的热水，泡米粉应该是没有问题的。 注意： 妈妈不必把冲调的米粉再烧煮，否则米粉面的水溶性营养物质容易被破坏。冲调米粉的合适水温是70℃—80℃。 

最简单的自制米粉方法： 1、将米浸泡2个小时以上，取出放入搅拌机中。 2、搅拌机内加任何一种蔬菜或水果，搅成泥湖。 3、倒入奶锅加适量清水，边加热边用勺子搅拌，煮成粘稠的糊状就可以了。 可以根据宝宝口味加入山芋、南瓜、胡萝卜或者青菜等一起搅拌。大一点的宝宝还可以加入虾肉等，这样的自制米粉又新鲜又保证营养，做法还简单。