Question

水果沙拉不用沙拉酱的话，应该怎么做好吃？

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Answer 1

水果沙拉是爱美的女孩子喜欢吃的食物，尤其是到了炎热的夏天，吃上一份美味可口的水果沙拉，既能美容养颜，还非常的健康，对女孩子的身材保持有很好的帮助。水果沙拉的做法有很多，最常见的就是用沙拉酱来做，如果没有沙拉酱的话，也是可以制作水果沙拉的。其实，制作水果沙拉不一定要用沙拉酱，用其它的方式做成的水果沙拉更好吃。应该怎么做呢？

一、用奶酪制作水果沙拉。

先把水果削皮，然后切成小块放到碗里备用。然后拿出一些奶酪，这个奶酪可以从超市里买，也可以自己制作。把奶酪挤到碗里，和水果搅拌均匀，然后在放到冰箱里冷藏。一个小时之后拿出来就可以吃了。这样执着出来的水果沙拉非常营养健康，不含任何添加剂和防腐剂，随时都可以拿出来吃。用奶酪做的水果沙拉口感很好，就像在吃冰淇淋一样，丝滑又清香，美味极了。

二、用牛奶制作水果沙拉。

如果家里没有奶酪的话，也可以用牛奶来代替。可以买那种袋装的纯牛奶，也可以买鲜奶，依据个人的习惯随便选择。以苹果香蕉沙拉为例，先把苹果的香蕉切成小块放在碗里备用，然后把牛奶加热一下，大约加热到90度即可，这一步的目的是为了给牛奶杀菌消毒。然后把牛奶倒入事先准备好的碗里，和水果搅拌均匀后就可以吃了。

三、用辣椒酱制作水果沙拉。

还有一种另类的方式就是制作辣椒水果沙拉。把你想吃的水果切成小块放到碗里，然后用辣椒酱来搅拌均匀，最后就可以吃了。这样制作出来的水果沙拉是非常有个性的，在享受美味水果的同时又多了一些辣味，非常劲爆。

水果沙拉不用沙拉酱的话，应该怎么做好吃？你有什么看法？欢迎在评论区留言。

Answer 2

不用沙拉酱，可以放酸奶，一样好吃。如：1、鲜橙剥去皮，掰成瓣状；红李洗净拭干水，用刀削成块。2、苹果洗净，削去外皮后切成块。3、奇异果削去皮，切成块；提子洗净切成两半，去籽。4、香蕉剥去皮，切成1厘米长的段。5、将所有水果放入大碗里，盖上保鲜膜放进冰箱冷冻2小时，取出浇入1杯酸奶搅匀，便可开动了。

Answer 3

水果沙拉之所以放沙拉是为了增加果盘的风味，家里没有沙拉酱的时候可以采取酸甜度比较高的食物做成水果拼盘，口感也十分不错，在没有沙拉酱的时候不妨试试看。用酸奶代替，酸奶和沙拉酱相似，从营养成分的角度来说，酸奶比沙拉酱营养更丰富、热量更低，做水果沙拉时没有沙拉酱，用酸奶代替是比较合适和理想的，别具一番风味。

Answer 4

用酸奶代替酸奶和沙拉酱相似，从营养成分的角度来说，酸奶比沙拉酱营养更丰富、热量更低，做水果沙拉时没有沙拉酱，用酸奶代替是比较合适和理想的，别具一番风味。

Answer 5

如果不想用沙拉酱的话，把水果都切好了放在盘子里直接就吃也可以，还可以放果酱，这样味道也特别棒。