Question

注意力不集中与记忆力的关系 有什么可以训练记忆力的好办法？

Answer 1

增强记忆力要从以下几方面：1、注意集中：记忆时只要聚精会神、专心致志，排除杂念和外界干扰，保持注意力集中；2、兴趣浓厚：如果对学习材料、知识对象索然无味，即使花再多时间，也不可能记住，因此要找自己感兴趣的东西，学会记忆。3、理解记忆：理解是记忆的基础。只有理解的东西才能记的牢、记得久，因此在记忆之前应该理解他的意义，这样对记忆更帮助。

Answer 2

吃补脑食品试试：1、大豆及其制品。大豆含大脑所需的优质蛋白和八种人体必需的... 记忆倍增训练将助你提高记忆力：一、满怀激情相信你有能力理解并记住所学知识。

Answer 3

抱歉，我不想接任何电话，拒接电话很不礼貌，但真的很失望，心情也很失落。
孩子存在的问题希望家长重视，不要总觉得他小就让他肆意妄为，我也在反思自己的课堂，或许是太索然无味，才导致他们随心所欲，聊天玩耍，这一单元内容简单，实践活动没法做，我尽最大的能力设计教学过程，尽量让他们参与其中，昨晚就一个抽奖转盘弄不合适，整到半夜才传上去，目的就是尽可能让孩子们觉得课堂有意思，收获多一点，每天20分钟的课堂，我们完全可以播放现成的云课堂视频，三言两语就能把一节课上完，为了让孩子们能多学一点，为了课堂更有实效性，我们尽可能的自己跟他们互动，每一节课老师付出了多少个20分钟，一天一百多个作业对着手机批，眼睛都快瞎了，要作业跟讨债一样，老师们辛辛苦苦的付出，而我们的孩子呢，又在做什么？

Answer 4

可以锻炼穿米粒，早起可以背些单词，早睡早起。

Answer 5

平时饮食注意荤素搭配，豆类，奶类，蛋类，蔬菜，水果都要多样化。适当的放松自己等都很重要。