Question

50米跑6秒5什么水平？

Answer 1

这样的成绩一般人已经达不到了，起码可以达到国家三级运动员，如果在努力一点点说不定可以突破二级。这个成绩对于一般人是非常好的，要是你经过训练那就另当别论了，虽然这么说，一般人不经过训练是达不到这样的人。

动作要领:听到“跑步”的预令时，两手迅速握拳（四指蜷握，拇指贴于食指第一关节和中指第二关节），提到腰际，约与腰带同高，拳心向内，肘部稍向里合。听到“走”的动令后。

跑步是最经济的运动上体微向前倾，两腿微弯，同时，左脚利用右脚掌的蹬力跃出约85厘米，前脚掌先着地，身体重心前移，右脚照此法动作。

上体保持正直，两臂前后自然摆动，向前摆臂时大臂略直，肘部贴于腰际，小臂略平，稍向里合，两拳内侧各距衣扣线约10厘米。向后摆臂时，拳贴于腰际。行进速度每分钟170-180步。