平时依靠奶睡的宝宝,该如何帮助他断夜奶?
引言:母乳喂养的宝宝很多都有吃夜奶的习惯,在宝宝6个月以后,要逐渐的帮助宝宝断夜奶,那么夜奶都有什么危害?该如何帮助宝宝断夜奶?
一、夜奶的危害
宝宝吃夜奶不利于口腔保持清洁,宝宝长期吃夜奶,口腔里面充满奶水,容易导致蛀牙;宝宝吃夜奶影响了妈妈和宝宝的睡眠,妈妈白天需要照顾宝宝,晚上宝宝频繁的吃夜奶,这样会影响妈妈的睡眠,造成白天没有精神,应该逐渐的减少夜奶的次数或者是慢慢断夜奶,宝宝在夜间醒来想吃奶,吃完奶后继续睡觉,这样并不会破坏睡眠。但一醒就要吃很久,然后叼着奶头睡,这种情况是需要纠正的,会影响宝宝的生长发育。
二、如何断夜奶
不要让宝宝含着乳头睡觉,对于母乳喂养的宝宝,如果不奶睡并减少睡前与宝宝的互动,可以很好的解决经常夜醒的问题,能自己入睡的宝宝会有更好的睡眠。把吃奶和睡眠这两件事情分开,可以有效减少宝宝在夜里睡觉时对吃奶的需求,间隔的时间延长,延长第1顿奶的时间是最常用的方法,在12点前坚决不要喂奶,这个时候宝宝会哭闹,千万不要心软,宝宝醒来以后会耗着不睡觉,然后十分的磨人,一会儿哼哼唧唧,一会儿哭两嗓子,这个要熬过去,把两顿奶间隔的时间延长,可以减少喂夜奶的次数,孩子晚上吃奶的时间减少了,那么每一次的吃奶量也要逐渐减少,妈妈可以看着表来缩短喂奶的时间,比如刚开始时喂10分钟,然后慢慢减到8分钟,再过几天再继续往下减,最后不给奶,通过其他的方式哄宝宝入睡,喂奶瓶的就减少奶量或者在奶中掺水,逐渐减少奶的含量,如果宝宝哭的厉害,可以让宝宝喝点水。这样既能安慰宝宝,也可以让宝宝舒服一些。
断夜奶有很多宝宝都会反抗哭闹,这些都是正常的,要温和坚定地执行,及时的给宝宝安慰,而不是让宝宝哭泣,不给宝宝任何的回应。