肠胃病的诱因是什么？人体出现肠胃病会有哪些表现？
最近生活节奏加快，很多年轻人因胃病、腹痛、消化不良，整个人看起来又黄又瘦，没有力气。事实上，胃肠疾病的发生和部分生活习惯有必然的联系，因此，要想预防胃肠疾病的发生，要远离不良的生活习惯，除此之外，还要找到缓解胃肠疾病症状的方法。
胃病是“做的”吗？如果要盘点胃肠疾病的7大“诱因”，就要注意预防。胃病的发生与什么生活习惯有关？过度劳累，无论是脑力劳动还是体力劳动，都不能过度。一旦过度劳累，消化系统的血液供应不足，胃黏膜分泌不平衡，可能会发生各种胃肠疾病。暴饮暴食
有些人的饮食习惯特别不好，甚至可以挑食，饱餐一顿，但事实上，这种饮食习惯对健康非常不利。饿的时候，胃黏膜会分泌很多胃酸和胃蛋白酶。暴饮暴食会扩张胃壁，使食物在胃里停留更长时间，导致慢性胃炎和急性胃炎的出现，严重的时候还会导致胃穿孔。过量饮酒
过量饮酒还会影响胃肠的健康，酒精进入胃后，胃黏膜会充血，引起溃疡和侵蚀。另外，酒精对肝脏和胰腺等其他器官也有很大的影响，这两个部位受伤时容易患上肝硬化和胰腺炎等疾病。长期吸烟，烟草中的有害物质会收缩胃黏膜的血管，减少前列腺素的合成，而前列腺是保护胃黏膜的因素
如果前列腺素不足，胃黏膜很容易受损。狼吞虎咽，有些人匆忙吃饭时速度很快，甚至可以狼吞虎咽。这种饮食习惯对消化系统的影响也很大。在贪吃的过程中，食物没有充分咀嚼，加重了胃负担，随着时间的推移，还会损伤胃粘膜，最终导致胃溃疡和胃炎的出现。幽门螺杆菌
幽门螺杆菌感染后进入人体会发生胃炎和胃溃疡，严重的时候还会诱发胃癌。这种病菌可以通过器械、接吻等传播，平时不注意卫生的话，很容易感染这种病菌。药物滥用，长期药物或错误的药物也会损伤胃黏膜，导致腐蚀性胃炎和出血性胃炎的出现。
每天起床前和晚上睡觉前按摩一次腹部，可以起到缓解胃部不适的作用。按摩时可以躺着坐，将手掌放在肚脐周围，围绕肚脐顺时针和逆时针按摩50次，各方向按摩50次，力量的调节较轻，速度可能会较慢。按摩一段时间后，胃疼会缓解，消化功能也会提高。
二，心理因素。心理因素也是导致肠胃病的主要原因，人长时间的精神过度紧张和忧虑沮丧等情绪，长期过度的脑力劳动不注意劳逸结合，都会成为本病的诱因，或是病情加重的压力过大导致肠胃紊乱。
三，遗传因素。到现在看来肠胃病的发生与遗传因素有关，尤其是男性的亲属中发病率高于一般人，患病的可能性很大。
胃肠疾病可出现腹痛或上腹灼热感、反酸、厌食或食欲缺乏、恶心、呕吐、嗳气、腹痛、腹泻、腹胀、呕血、黑便、便血等症状。
肠胃病有多种临床表现，如：腹痛、腹胀、恶心、呕吐、泛酸、打嗝、饭后饱胀感、压迫感，胃酸、胃痛、胃堵、胃胀、胃寒、胃热、胃痉挛、厌食、消化不良、腹泻、便秘、肠鸣、脓血便、便不成形、黏液便、柏油便、次数多等都属于肠胃病的范畴。在个体身上可多种不同的表现。
