如何培养高情商孩子?

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妙酒
2021-11-25 · TA获得超过186万个赞
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对于孩子来说,情绪的产生是天然发生的,没有对和错,反而在大人眼里才有对错。

孩子不愿意分享,还会骂人;

不给他买喜欢的玩具,就会难过生气哭闹;

别人拿了自己的玩具,会抢回来甚至还会打人;

孩子想和别人玩,但是别人不喜欢和他玩,他会一直哭;

这些情况,其实是因为孩子的情商还不足以表现出他能控制自己情绪,无法让自己和别人都开心。

我们孩子控制情绪的能力从哪里来呢?是从爸爸妈妈身上学到的。是爸爸妈妈的反应和做法,告诉了孩子,情绪应该这样控制,问题应该这样解决。

大人引导孩子,让孩子自己解决问题,才是培养孩子高情商的好办法。

今天我就来分享下,我对孩子的情绪管控上的一点心得。

当我们的孩子一岁多开始会说话的时候,就可以和孩子玩字词游戏。

给大家推荐5组重要的字词:

(1)是/不

(2)和/或者

(3)之前/之后

(4)现在/以后

(5)相同/不同

举个例子,比如说和孩子造句:“我可以自己玩,也可以和乐乐一起玩。我们可以一起做另外的游戏,耶可以一起画画,我们做游戏之后他特别开心。”

他会发现任何事都有选择空间,不是一件事只有一个结果。

我女儿两三岁的时候,她跟其他孩子一模一样,会跟在比她大的孩子后边,屁颠屁颠的跟着,想跟他们玩。

可那些四五岁的孩子就不带她玩,这个时候她怎么办?她就上去跟人家说:“我们一起来玩小汽车吧?”

别人不搭理她,然后这个时候她又说:“或者我可以跟你们一起画画。”

当然,她一开始希望自己能和大姐姐一起玩小汽车的,但是她不强求第一种结果。人家不搭理她,但是她并没有就此崩溃,而是说“或者我可以跟你们画画。”

她经常会用这样的词,因为从小我会跟她讲说,我们可以用这样的词来造句。

字词游戏就是有这样的魔力,孩子不会被一个失败打垮。当孩子脑子里有多种解决办法,怎么会轻易被情绪打败呢?

二、帮助孩子学会理解别人情绪

我们要帮助孩子学会理解别人的感受,这是情商里头特别重要的内容。

比如陪孩子看绘本或者动画片的时候,甚至我们走在路上,都可以经常问孩子说:“这个人现在是什么心情呢?这只小鸟它很难过还是很开心呢?”让孩子通过这种方式来理解和感受对方的状态。

如果当孩子读绘本书时,上面的主人公遭遇不幸,孩子跟着别人一起难过,我们就会知道,他是有同理心的,他是理解别人的。

在《妈妈是超人3》中,霍思燕和嗯哼谈到,他在妈妈腹中四个月大的时候,刚长出四肢,会跳跳跳,会用力踢妈妈肚子。

嗯哼问霍思燕:“妈妈,那我这么跳跳跳,你会不会感觉不舒服呀?”

孩子在描述中学会感受别人的情绪,这是共情能力,是培养高情商的关键。

三、认识更多高级词汇

(1)合适/不合适

(2)如果/那么

(3)可能/或许

(4)为什么/因为

(5)公平/不公平

当孩子能熟练的使用这些高级词汇,他解决问题的方法也就多了起来。

我们也可以把这些字词贴在冰箱上,贴在墙上,每天跟孩子用这些词来造句。

然后问宝宝:“你和别人抢玩具的时候,要怎么说?如果你愿意把玩具跟他一起分享,他会怎样?”

四、帮助孩子找到解决问题的办法

首先搞清楚孩子对问题的看法,大人只做提问者,引导孩子思考,让他自己想办法解决问题。

在《妈妈是超人3》中,有一场咘咘和小伙伴米娅的单杠比赛,咘咘输了后,负情绪瞬间爆棚,自责地跑到妈妈贾静雯怀里哇哇大哭起来。

贾静雯的做法是,抛开孩子间的比较,将输赢淡化,将关注点投放于孩子在过程中的付出,赞许孩子的努力。

在坐车回去的路上,贾静雯问咘咘:“咘咘,在单杠比赛中你是不是很努力很努力,拿手撑住了呀?”

咘咘点点头。

妈妈说:“这就对了咘咘,你很棒,没事的。这次是因为手没有力气,那我们如果要手有力气,要干什么呢?是要多吃饭吗?”

咘咘眨眨大眼睛,点了点头,说:“吃饭饭”,爸爸修杰楷说:“那我们以后多吃点饭,好吗?”

于是咘咘慢慢在爸爸妈妈的帮忙下调节好自己的心情。

大人可以通过提问,引导孩子以乐观积极的心境面对挫败,帮助孩子学会化解情绪并勇敢地从困境中振作起来,寻找解决办法。

最后跟大家总结一下,培养高情商的宝宝,首先试着做培养型的父母,可以跟孩子做字词游戏,养成孩子有多种解决办法的思维,培养孩子的共情能力,然后引导孩子自己解决问题。

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