步行速度越快热量消耗越大吗？
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当然了走的快会增加卡路里的消耗
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1. 走 路,在平地上,速度小于2公里/小时 67千卡(每60分钟) 2. 走 路上班或上学 201千卡(每60分钟) 3. 散步 167.5千卡(每60分钟) 4. 上楼梯,爬梯子 469千卡(每60分钟)
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不是！
合适才最大！
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确实如此的。
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步行速度越快热量消耗越大吗？
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