月经期可以洗头发吗?

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我是小嘟

2021-06-25 · 杜会蓉,公共卫生科 主管护师 三台县中新镇卫生院
我是小嘟
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月经期是可以洗头的,对于洗头是没有特殊的禁忌。但是由于月经期身体抵抗力比较低,容易遭受到寒冷的刺激而引起感冒,所以洗头时需要注意保证水温的适宜,并且室内温度不要过低,洗完头后及时擦干净并吹干,预防感冒。
经期还有做好个人卫生,勤换卫生巾,注意饮食上不要吃辛辣或太冷的食物,以免引起痛经的加重。
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知道大有可为答主
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月经期间是可以洗头的,只要不受凉,是不会有问题,对身体不会造成伤害的,你不用太担心。
第一、月经期间不要用冷水洗头,在月经期间身体抵抗力比较差,若用冷水洗头会对头皮产生强烈刺激,导致寒气入侵,引发各种疾病,也会影响正常的经血流出,出现痛经、月经量少。
第二、月经期间洗头后要及时将头发上面的水分擦干,洗头后不要到外面吹冷风,对身体影响较大,洗完头以后尽量用吹风机把头发吹干,尤其是头发比较长的女性。
三、不要湿头发的时候睡觉,因为头皮散热比较快,月经期女性抵抗力又是比较低下的状态。避免感冒,月经期着凉。
月经期间要注意保护身体,不要经常过度劳累。建议月经来潮期间一定要注意保暖和休息,不能做剧烈运动,不吃生冷辛辣刺激性的食物,保持局部清洁卫生,勤换洗内裤,有利于预防妇科炎症的情况发生。
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夏天的阳光198
2021-06-24 · 超过123用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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女性在月经期间是可以洗头发的,在洗头发时要注意以下几点:
第一、月经期间不要用冷水洗头,在月经期间身体抵抗力比较差,若用冷水洗头会对头皮产生强烈刺激,会导致寒气入侵,引发各种疾病反应,也会影响正常的经血流出,出现痛经、月经量少。
第二、月经期间洗头后要及时将头发上面的水分擦干,最好不要着凉,洗头后不要到外面吹冷风,对身体影响较大,特别是在天气寒冷时要注意做好保暖工作,避免对身体产生刺激。月经期间要注意保护身体,不要经常过度劳累
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倾心聆听小羽
2021-06-24 · 为你打开心灵的窗户,带你走出困惑
倾心聆听小羽
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可以洗头发,不过出门之前一定要吹干,以免受风。
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永利555
2021-06-25 · TA获得超过3908个赞
知道大有可为答主
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您好!可以用温水洗头,经期洗头洗澡易致痛经或经期延长,不建议您洗,注意卫生,尽量少吃辛辣凉食物,保持良好的心情。
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