Question

为什么刚开始戒烟的人，会出现浑身不舒服的症状？

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Answer 1

很多的人在刚开始戒烟的时候就会感觉到身体会出现不舒服的情况，其实这种现象是非常正常的，因为我们已经习惯性地吸烟了。所以才刚戒烟的时候就会感觉到自己的身体就像是有东西在爬一样，非常的难受。而在这里，小编也是建议，大家应该要长期的坚持，只要坚持下来，我们就会发现自己的身体变得更加的健康了，而此前的一些病症也是不会再发生了。

一、吸烟对于身体的影响。

现在，越来越多的人都会选择戒烟，主要的原因就是因为吸烟对我们的身体会造成非常严重的影响。如果说我们没有去戒烟的话，那么也就会导致自己的身体出现越来越难受的现象，所以，小编也是建议大家做老师注意一下这个习惯。如果说自己的身体已经出现了出现的情况，就一定要戒烟，这样的话也是能够保证自己的身体健康。长期的吸烟也是会导致我们患上肺癌，癌症是非常可怕的，就不用小编多说了，所以大家一定要注重自己的安全健康问题。

二、该如何进行戒烟？

如果大家想要戒烟的话，其实也是非常简单的一件事情。在戒烟的整个过程当中，我们不要总是去想着这些殷，而且大家一定要有一个坚定的决心。别人给我们烟我们也是不能去抽的，在戒烟的过程当中，如果感觉到自己的身体非常难受的话，小编也是建议，大家可择适当的去吃一些糖，或者是嚼口香糖，这样的话，也是能够让自己感到更加的舒服一些。而且我们不要去想这些东西，都不会感觉到特别难受了。

三、总结。

如果说大家长期不戒烟的话，也是很有可能会对自己的家人造成一定的影响，所以说小编也建议大家，即使是为了自己的家人，也是应该要去戒烟的，这样的话也能够让家人少受到这些二手烟的伤害。

Answer 2

会感觉到特别不舒服。烟草里面会有很多的尼古丁，所以刚戒烟的时候就会感觉到特别的难受，浑身不自在，因为原来已经养成了习惯。

Answer 3

香烟之中含有尼古丁，这是一种能够让人上瘾的东西。所以一开始戒烟之后，会有非常不适的感觉。度过这个阶段就会好。

Answer 4

因为我们身体现在好像没有适应，所以身体会特别的不舒服，心情也会特别烦躁。