Question

恋爱后，每天提心吊胆害怕失去他，这是什么心理？该如何改变？

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Answer 1

谈恋爱以后每天都提心吊胆的，害怕失去对方，这是非常自卑的心理，如果想要改变的话就努力的提升自我。每个女孩子或多或少都存在着一些自卑，因为在谈恋爱的时候女孩子会将重心全部都放在对方的身上，因此就将对方看得特别的重要，久而久之甚至已经迷失了自我。在这样的情况下女孩子就可能会觉得自己是不够优秀的，而且也觉得自己配不上对方，因此就总是害怕会失去他。

其实女生本应该更自信一些的，因为自信的女孩子才是最优秀的。女生应该相信自己的能力，同时也要相信对方之所以会喜欢自己，就说明自己的身上确实有吸引对方的地方。女生一定要记住，不要将自己看得过低，如果总是提心吊胆的话，很容易就会导致男朋友也产生一些不舒服的心理，这样男生可能也会觉得和这个女孩子在一起特别的累。

作为女孩子千万要自立自强，不要总是想着害怕失去对方，也不要总是觉得自己配不上对方。如果每天都非常担忧的话，不如选择多花一些时间去努力的提升自我，去做一些自己喜欢做的事情，这样自己的特长就会得到发展。如果女孩子的身上有着独特之处的话，那么这个女孩子对于男生的吸引力就是成倍增长的，而且女孩子今后在男生的心里所占据的地位要更重要一些。

许多男生在对待女孩子的时候其实都存在着一时新鲜的心理，如果女孩子在男生的眼中每天都有不同的变化的话，那么这个女孩子对男生的吸引力就是一直存在的。只要女生保持着自己每天都在进步，那么对于男生而言这个女孩子就是非常厉害的，男生也会主动的将目光放在女孩子的身上。所以如果每天都害怕失去别人的话，不如选择让自己变得更优秀，这样对方就不舍得离开自己了。

Answer 2

因为你特别的自卑，比较不自信，在爱情当中你比较卑微。平时你要活出自信，然后要好好的打扮自己，爱情不是特别重要。

Answer 3

这说明你在恋爱过程当中缺乏自信心，也没有安全感，患得患失；要给自己建立信心，相信对方，和对方多沟通，让他给自己足够的安全感，这样的话在谈恋爱过程当中才能够开心，否则的话会非常的难过。

Answer 4

这可能是因为你觉得对方不能给你带来足够的安全感，或者是对方太优秀了你觉得配不上。你需要用平和的心态对待对方。