阴虚阳虚体现在人身体上,都会有哪些表现?
以下这2个表现,就是阳虚:
1、阳虚的人,身体总是莫名的乏力
对于阳虚的人来说,日常的生活当中,他们是不太爱运动的,因为一旦运动的时候,总是会感觉气短,而且动起来就非常容易出汗。在生活当中,就算什么都不做,躺着休息,也会觉得身体特别的乏力,怎么也调整不过来。如果要是稍微疲劳一点的话,还有可能出现浮肿的情况。
2、阳虚的人,喜欢暖很怕冷
这是阳虚的人最明显的一个特征,他们非常喜欢暖和的地方,然后身体是很怕冷的。特别是到了冬天以后,一些阳虚的人就会明显感觉身体总是凉飕飕的。脸色也不是很好,总是会惨白。对于阳虚的人来说,在冬天的时候,很容易被冻感冒。所以如果你非常喜欢暖和,然后又很惧怕寒冷的话,那么你的体质就是阳虚。
以下这2个表现,就是阴虚:
1、阴虚的人,晚上排尿次数多
正常的情况下,如果在睡觉之前没有喝很多水的话,一个晚上排尿也就在两次左右。可是如果在晚上睡觉之前,你并没有喝什么水,但是晚上总是起夜排尿在四次以上,这就说明你的身体是阴虚的。而阴虚的表现只是在晚上排尿次数,在白天的时候,排尿的次数是正常的。如果你要是有这样的表现,那么就说明你是阴虚的体质。
2、阴虚的人,会出现头晕和耳鸣
阴虚的人在身体上表现是比较明显的,比如会无缘无故出现头晕,然后还伴随着耳鸣。严重的还会出现恶心的情况,这种感觉让人身体是非常的不适,如果不及时调整的话,还容易导致耳朵出现问题,然后肾脏的健康也会产生影响。所以如果你要是这种体质的话,一定要及时的去调整。