Question

吃药和锻炼能清除血管里的斑块吗？为什么呢？

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Answer 1

现在越来越多的人会患上动脉粥样斑块的问题，主要是因为随着年龄的增加，血液流通缓慢，就会出现转发的情况，再加上现在大家的生活方式也发生了极大的转变，也导致患上斑块的情况越来越多。所以当有些人发现自己血管里有斑块的时候，想要通过吃药或者锻炼的方式来清除血管当中的斑块，但是小便告诉大家一个真实的情况，就是通过吃药和锻炼的方式是不能够清除血管当中的斑块的。因为一旦斑块形成的话是会出现逆转的，而是通过吃药和锻炼的方式，主要是为了防止血管当中斑块的问题加重，来延缓和稳定斑块。当然如果斑块发现时间比较早，通过生活方式的干预和药物的治疗，有可能会让斑块面临消失的情况，但是如果斑块比较严重或者到了晚期，那么治疗难度也会比较大。

造成血管斑块的原因有哪些？

造成血管斑块可能和一些生活习惯有着直接关系，像很多人饮食上不注意总是喜欢吃重口味的食物，比如腌制类食物或者过于油腻的食物，这种不健康的饮食习惯都会导致血压，血脂上升是让血压血脂得不到稳定的控制，就会加速斑块的形成，还有些人是有长期吸烟或者喝酒这样的坏习惯，像吸烟的话就会让一些有害物质让血管受伤。还有些是因为长期熬夜经常熬夜的话，会导致患上硬化斑块的可能性会增加。

如何预防斑块的形成？

想要预防血管当中斑块的形成，首先一定要改变自己的生活方式和饮食习惯，减少吃盐，多吃一些新鲜的蔬菜水果。平时也应该多吃一些富含蛋白质和富含膳食纤维的食物，这些食物都是有利于血脂的代谢，帮助清理血管。除了不健康的饮食习惯，也要避免吸烟饮酒不运动肥胖这种健康的生活方式。

最后想要让身体健康起来，健康的生活方式才是人们必须要做到的事情，这样才能够有效规避一些疾病，不过说起来简单做起来难。

Answer 2

是的，因为人上了年纪就会动脉硬化，血管里面有斑块堵住，这是长期以来血液粘稠度高、血管硬化引起的，需要遵照医嘱好好吃药，并且进行日常的运动锻炼，日复一日才能情况好转。

Answer 3

通过这些方式可以适当的清除血管里的斑块。但是不能做到全面的清除，因为吃药和锻炼只是一个辅助，具体还是要通过一直的加强和改善，才能够让体质变得更好清除斑块。

Answer 4

不能，这样做只能够抑制病情变得更加的严重，想要去除是非常困难的，斑块是因为血液杂质比较多的原因导致的，所以想要去除是比较困难的。