Question

求助，早 泄，怎么办 ？知道的说下

Answer 1

首先要保持良好的作息时间，不要过于熬夜；然后，适当锻炼，饮食上要吃的清清淡一点，蔬菜水果可以多吃一点；另外保持良好的夫妻关系，维持良好的互动，这些都是对早泄有相应帮助的。其次，还可以做肛提肌锻炼，平时收缩肛门括约肌有多余减少早泄的发生，这个锻炼可以在医生指导下适当的锻炼盆底肌肉，收缩肛门区这些肌肉群，可以减少射精过快的可能，通过锻炼局部的肌肉减少射精的冲动。
早泄就是男性阴茎刚接触女性阴道或者刚进入就射精的情况，无法满足女性的需要。造成早泄症状的常见病因主要有，包皮包茎，龟头过于敏感，肾虚体弱，泌尿系统疾病，精神紧张，身体劳累，环境因素影响，这些因素都有可能出现早泄的问题，在调理上，一定要根据个人的身体状况，采取相应的调理措施。
如果是早泄的话，首先要弄清楚，到底是什么原因引起的早泄，如果是由于环境因素精神紧张，体力不支，或者是泌尿生殖系统的疾病或炎症引起的，可以，先对症处理，积极的治疗原发病，如果不是的话，到医院的中医科开中药调理，应该效果不错。