减肥吃面粉容易胖吗(吃面粉容易胖吗)

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养生达人花花
2022-08-11 · TA获得超过2641个赞
知道小有建树答主
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1、吃玉米面粉会发胖吗。

2、减肥吃面粉容易胖吗。

3、不吃面食能减肥吗。

4、经常吃面食容易发胖吗。

1.面粉的热量不是很高,适度食用的话是不会轻易引起肥胖的。

2.面粉可以用来做包子、馒头、蛋糕、面包等,制作包子需要我们先调好肉馅,然后把面粉揉成面团并发酵,第三将面团切成剂子擀圆并包上馅料放入锅中蒸即可。
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