怎样拥有好的学习状态?
2021-12-19
第一,一开学就全身心投入到课堂中。上课专心听讲,把不懂得问题解决了,就可以减轻回家后的功课负担。回家后是解决上课没有学到的东西,而非把课堂学习自学一遍哦。
第二,和教授老师们多交流,给他们留下印象。这招对容易中途放弃的人很好,可以让老师监督你学习,让老师对你的学习有期望,你自己更容易努力学习。
第三,计划好在什么时间什么地点学习。提前计划好每天的学习,自己早上一看手账本就清楚自己今天要做什么,什么时间做何事,而非盲目学习。如果能计划一周的学习就更好啦。
第四,学会适当的放弃和退出。大学生活丰富,社团很多,兼职也很多,这些都需要花大把时间去做,时间花少了就做不好,所以需要放弃一些活动,挑选一两样适合自己的去做就行,毕竟自己的学业更重要。
第五,放一段自己喜欢的音乐或者白噪音让自己进入学习状态。如果特别喜欢某段音乐就放这段音乐,让自己产生条件反射,听到这个音乐就可以专心学习,可以在固定的时间播放音乐哦,调节好自己的学习生物钟。
第六,让自己有时间去真正享受快乐。人需要放松和充电,比如考试刚结束,老师们还在阅卷,有两天的时间可以去周边游玩或者把自己想玩的游戏打过关等,让自己享受生活中的快乐时光。切忌一边玩一边学。
如果学生能够快乐、平静而又专注的学习,基本上也就会接近于无意识学习状态,这种状态下的学习效率一定是高的。
好的学习状态应该没有思想包袱而又充满冲向目标的力量。所以好的学习状态应该有明确的目标,好的学习状态应该有明确的时间管理,并把这种管理养成习惯。
好的学习状态应该有很强的自我学习习惯和能力,书上自己能看懂的东西不需要老师教,自己不懂的问题及时向老师请教。
《论语-述而》:“不愤不启,不悱不发,举一隅不以三隅反,则不复也.”
好的学习状态同样需要不断反思自己学习中的问题,并且寻找解决的办法。
有克服困难坚韧和顽强。
好的学习状态还要坚持每天锻炼,不养成懒惰的心理。
好的学习状态还应该有良好的心态,不抱怨,不埋怨,改变自己能改变,适应自己不能改变的。