吊瓜子和瓜蒌子区别是什么?

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2022-01-07 · 生活的花朵只有付出劳动力才会绽开的。
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吊瓜子和瓜蒌子区别是:形状不同、营养不同。

一、形状不同

1、瓜蒌子为扁平椭圆形,种皮坚硬,内种皮膜质,表面为棕褐色,沟纹明显而环边较宽,顶端平截。

2、吊瓜子比较像西瓜籽,大小和形状都差不多,但比西瓜籽更加饱满,颜色也更灰暗一些,吊瓜子两头是开口的。

二、营养不同

1、瓜蒌子能为人体补充丰富蛋白质,以及大量不饱和脂肪酸

2、吊瓜子含有多种矿物质和维生素,特别是微量元素硒和维生素E的含量都非常多。

吊瓜子的作用:

1、吊瓜子中所含有的氨基酸可以提高身体的体质,为人体提供能量。

2、吊瓜子具有清肺、利咽的作用,可以用于痰热、咳嗽,以及热痰的内结、咳嗽、喘急等病症。

3、吊瓜子中所含有的油脂可以有效的滋润肠道,能够预防和治疗便秘。但是吊瓜子富含油脂,大量食用会影响脾胃功能,所以应避免大量食用。

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