Question

患有心脑血管疾病的人，在饮食方面需注意哪些问题？

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Answer 1

现在在我们身边所患心脑血管疾病的人是越来越多，心脑血管疾病是指心脏血管和脑血管疾病的统称。这种疾病对人体的伤害还是非常的大，是中老年人常见的一种疾病，当这种病发生之后，是很容易导致人死亡的，目前，我国的医疗手段还是非常发达，可是每年还是有很多的心脑血管患者去世。患上心脑血管疾病的人，主要会表现为经常头晕，头痛，心慌，胸闷，气短，呼吸困难，如果说自己发现了这样的症状，一定要及时的去医院治疗。

患上心脑血管疾病的人，在自己的饮食上面也要十分的注意，首先要限制高脂肪、高热量、高胆固醇的食物摄入量，比如生活中我们常见的动物脑以及动物内脏，还有肥肉还有油炸类的食物，另外还要避免暴饮暴食，饮食最好是以清淡为主，另外还要避免摄入难以消化吸收的食物，尽量保持大便通畅，否则引起便秘，在排便过程中用力过度，出现脑血管破裂，造成心脑血管疾病出现严重后果。平时的时候多吃一些新鲜的蔬菜和水果，主食应该粗细搭配，同时还要低脂低盐，另外，每天还要保持一个愉快的心情，千万不要闹情绪，避免自己长时间处于一个焦虑抑郁的精神。

心脑血管疾病是大家很关注的疾病，也是严重影响人类身心健康和威胁生命的疾病，它的发病率高，致残率高，病程长，治愈率低，死亡率高。现实生活中，过量的饮酒，长期的吃腌制食品也会引起心脑血管疾病的发生，大家一定要引以为戒，在平时的时候，适量的运动锻炼身体，对自己也是很有帮助的，只有自己的免疫力提升之后，这些疾病才会远离我们。为了自己的身体健康，一定要注意自己的生活方式。

Answer 2

饮食方面要重视不要吃油腻辛辣的爽性食物，饮食油腻，不要吃生冷的食品，不要吃含盐量高的食品，不要吃高糖的食品，多吃高蛋白食品。

Answer 3

在饮食方面要注意不要吃油腻辛辣的刺激性食物，饮食清淡，不要吃生冷的食物，不要吃含盐量高的食物，不要吃高糖的食物，多吃高蛋白食物。

Answer 4

需要注意饮食的搭配，需要注意饮食的油腻程度，还要注意不能吃凉的食物，也要注意不能吃辣的食物，也要注意不能吃高盐或者高糖的食物。

Answer 5

需要以清淡的食物为主，需要吃有营养的食物，不能吃油腻的食物，不能吃油炸食物，不能吃变质食物，不能吃腐烂食物。