Question

良好的心态是高考取胜的重要法宝，家长如何调整好心态避免影响考生呢？

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Answer 1

良好的心态是高考取胜的重要法宝，家长如何调整好心态避免影响考生呢？

1.不要太在意孩子的测试成绩，有些家长，越是临近高考，越是担心自己孩子的成绩会下降，所以经常会问自己孩子的成绩怎么样，是进步还是退步。其实父母的行为是很不正确的。过分关注孩子只会给孩子增加压力，影响他的心态。

2.给予孩子情感陪伴，高考不是一个人的战争，家长能帮忙孩子做一些“后勤”。为了缓解孩子的压力，平复他的心情，父母要在孩子需要的时候给他情感陪伴，让他知道他并不孤单，父母在背后支持着他。

3.提振孩子的士气，给孩子一个积极的暗示。只要你稍微注意一下，就会经常听到周围的人说起你的孩子，经常说“我的孩子怎么能和你的比呢？”脑子不好用”等等。要知道，没有什么比这更伤人孩子的了，尤其是这样的话是从他亲人口中说出来的。结果可想而知，他们会对学习失去信心，有的甚至会对环境产生强烈的逆反和敌视情绪。积极的暗示，尤其是亲戚朋友或者老师的暗示，在心理上肯定会对孩子产生良好的作用。但亲戚的暗示往往有夸大和期待的成分。所以，不要轻易定义孩子。如果他们在孩子方面取得了进展，应该鼓励他们继续努力。如果偶尔出现失误，孩子，鼓励他们找出自己失误的原因，以及避免再次失误的方法。给孩子一个可以期待和达成的目标。不要总拿高考第一来比，也不要拿自己的孩子和亲友的孩子来比。

4.说话得体，现阶段，首先要关注高考。理论上，家长应该对考生多说鼓励的话，而不是泄气的话，比如“考不好没什么大不了的”“考不好也没事，我们家怎么样”。正面鼓励也要适当，以免导致逆反心理。当然，这是基于以上一点。快乐的家庭氛围，以压抑的氛围为媒介传递的正能量，往往会变味。

Answer 2

家长应该冷静下来，和孩子好好聊一聊，告诉孩子高考没有什么大不了的，是每个人都要经历的事情，考场上不要过度紧张，发挥出自己最好的状态就可以了，考完试以后带你去玩耍，放松。

Answer 3

家长要经常陪考生聊天，或者带考生出去游玩，适当的放松心情，家长不要给孩子特别大的压力。

Answer 4

在这种时候家长就应该调整好自己的心态，保持心态平和，而且在平常生活中也要努力的照顾孩子，不要和孩子提过多关于高考的事情，否则这会很容易导致孩子紧张。