Question

明明很瘦，为什么还会有高血脂？原因出在哪里？

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Answer 1

人们并不能够根据胖瘦去判断一个人是否会有高血脂，高血脂会受到各种因素的影响，即使是平时看起来非常瘦的人，也有可能会有高血脂的烦恼。高血脂不仅会受到肥胖因素的影响，还会受到遗传因素、热量摄入以及其他疾病的影响。遗传因素可能会让人们有高血脂，如果人们的家庭中有人患过高血脂，那么就需要注意自己的身体状况，年轻人的新陈代谢通常是比较好的，因此血脂就会比较低。

中老年人的体质是不太好的，因此就很容易受到各种因素影响，如果家庭中有人患有高血脂，那么自身患高血脂的几率也会比较大。随着生活越来越好，人们的饮食情况也越来越丰富，许多人对油腻的食物以及油炸的食物非常喜欢，在平时也从来不忌口，因此就会摄入过多的热量。如果人们在平时并没有通过运动来消耗这些热量，就可能会造成高血脂，与饮食习惯有着非常大的关系。

如果人们的血脂并没有达到一个标准的状态，并不一定是有饮食造成的，也可能是其他因素所导致，比如人们患有一些其他类型的疾病，比如高血压、糖尿病等，都有可能会造成血脂异常。人们如果不想要让血脂过高，那么就需要在平时有一个良好的习惯，需要注意休息，避免情绪激动，需要让自己的情绪保持健康，要避免劳累，需要学会给自己放假，并不能够给自己过多的负担。

人们在平时需要坚持锻炼，在饮食方面要保持清淡，并不能够吃得过饱，吃饭时要以低脂肪、低盐的食物为主。人们要有体检的习惯，需要定期的检查自己的肝功能以及心脏功能，需要对血脂进行化验，需要定期的测量血压。人们在平时需要注意自己的体重情况，在平时要避免吃油腻的食物，并不能够总是喝酒，要限制饮酒的次数。人们要有约束能力，并不能够肆无忌惮的去放纵自己。

Answer 2

身材很瘦的人也是会有高血脂的，而且一般是会因为一些疾病引起的，比如脂质的代谢异常或者是基因引起；可能就是在日常生活中经常会吃一些不健康的东西，这样就会导致高血脂，而且脂质的代谢异常，也是会引起的。

Answer 3

这是由于肺的内分泌失调，所以才会导致高血脂的出现。自己的身体情况不是特别好，自己的消化能力不是特别好，自己的内脏脂肪比较多，自己的新陈代谢不是特别好，平时吃的东西比较油腻。才会导致这样的疾病出现。

Answer 4

这可能是因为在生活中拥有非常不好的饮食习惯，经常喜欢吃外卖，吃垃圾食品是会引起这种高血脂症状的，而且也没有非常规律的三餐习惯，总是喜欢吃宵夜，都是会导致这种症状产生的。