快开学了,如何才能让孩子快速的把心收回来?
经历了漫长的假期,孩子的作息习惯变得非常的混乱。每天睡到自然醒,不是玩手机就是看电视,生活放松、懒散以及不规律,完全属于放飞自我的状态。快开学了,如何快速让孩子收心?
1、调整孩子作息
作息习惯的调整让孩子有一个心理的准备,知道开学即将到来。所有的作息习惯全部按上学的习惯进行,调整好起床睡觉的时间,一日三餐准时统统安排到位。调整作息习惯可以循序渐进的进行,一时间强制的调整可能会让孩子以及家长措手不及,这就需要开学前一个星期就要调整习惯。通过这种方式也可以让孩子以前的好习惯再一次巩固以及培养起来,习惯好了就能够在开学之后适应学习状态。
2、和孩子一起准备学习的用品,制定学习计划
开学前都需要准备好学习用品,可以和孩子一起讨论需要准备好哪一些学习用品,再和孩子一起去购买。通过这种方式能够改变孩子这种放松懒散的心态,从内心深处接受开学的消息。可以和孩子一起制定好计划,计划好开学之后的作息习惯以及新学期有什么样的计划以及想法。
3、营造学习氛围
慢慢减少孩子的娱乐时间,特别是玩电子产品的时间,有意识的让孩子多阅读。在日常生活中也可以带孩子去图书馆以及书店这些地方,让孩子能够静下心来。这其实就是一种营造氛围的方式通过这种氛围,让孩子在不自觉中逐渐的改变自己的生活习惯。 过渡期非常重要,在过渡期之内让孩子自然而然的接受学习,让孩子以最轻松的状态去面对新学年的开始,而不是在开学前期充满了,紧张和焦虑的情绪。
随着各地的开学,家长最焦虑的事情就是如何让孩子回归到学习生活中,而不是继续沉醉在暑假的吃喝玩乐里。长期的沉迷会导致上课时非常的不习惯,无法认真听讲,因此学习成绩下降。所以作为家长需要及时的帮助孩子,可以从培养孩子的作息开始,让她渐渐回到开学的状态。
调整作息规律
放假时孩子的休息时间比较随意,白天午睡的时间可能比较多,晚上甚至会到十一点后睡觉,吃饭也有可能不定时。但是到了学校万万不能如此,否则上课时容易犯困,精神注意力都不集中。所以家长在开学的前几天就要给孩子制定相应的计划了,让她严格按照计划执行,不能三天打鱼两天晒网。只有这样孩子才能渐渐的熟悉开学后的时光,也更容易回到上课的状态。
增加学习的时间
开学之前有一项必备的工作是少不了的,就是检查寒假作业了,孩子都有一个习惯,开学的前几天疯狂补作业。这是一个不好的习惯,疯狂补作业导致作业都是比较敷衍的去做。所以一开始家长就应该制定严格的写作业的计划,其次快到开学之前应该逐渐增加学习的时间,可以进行上学期末的总结和下学期的预习。
设定学习计划
小编一直贯彻一个教育方式,和孩子沟通必须要把对方当做一个小大人。很多的事情都应该由她自己做主,所以可以和孩子开个小会,郑重其事的告诉她下学期即将来临,她应该制定自己的学习计划。当孩子自己去制定并实行计划时,她才会有一种参与感,也会更加尽心尽力的去做。
以上几种方式都可以让孩子更快的回到上学的氛围,而家长在这个过程里需要不断的帮助孩子。
开学前,家长要逐渐调整孩子的作息时间,帮助其慢慢地调整心理状态,收回假期生活中过于放松的心。
家长帮助孩子制定一张与学校生活同步的“安排表”,让孩子“倒时差”,不能“心太软”,杜绝睡懒觉和看电视无度的情况。