春卷炸几分钟能熟?
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三分钟。
油炸春卷有专门做好的那种包装的,超市里都有卖市场的也有卖冷冻的店铺里面都有卖那种,买回来直接把锅里的油烧热之后,把春卷放到锅里面稍微炸个3-5分钟,找到两面金黄,看着感觉酥脆的时候就可以拿出来了,这种比较简单方便。
春卷的价值
春卷皮薄酥脆、馅心香软,别具风味,是春季的时令佳品。春卷油炸食品,碳水化合物、脂肪和钠含量都很高,热量也很高,减肥时不宜食用。
每100克春卷含热量465大卡,脂肪33.7克,纤维素1克,碳水化合物33.8克,蛋白质6.1克,钙10毫克,磷94毫克,钠485.8毫克,钾89毫克,镁36毫克,铁1.9毫克,维生素E3.89毫克。含有的这些营养素都是人群所需的呢,而且营养物质丰富,可以补充蛋白质和热量,满足人们对于营养的需求。
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