在当今社会中，负债压力大，自己感觉支撑不住了，怎么办呢？
在当今社会中负债压力大，自己感觉支撑不住了，一定要及时的寻求身边人的帮助。现在很多年轻人背上了房贷、车贷以及各种信用卡的债务，常常让自己喘不过气来。如果已经到了还款期限，可以向父母表达自己的需求，相信父母一定会伸出援助之手，帮助自己渡过难关。
一、拥有好的心态
现在的社会当中，很多人的压力都非常大。在这个世界上有一些人遭受到了打击，选择一蹶不振，永远消沉下去。但是有另外一种人相信在未来的日子里，一定可以突破难关，看到希望，建议大家做后一种人。因为很多人的生活都非常的不容易，如果一直不排解的话，最终也只会让压力埋了自己。只要相信风雨过后一定是彩虹，这种好的心态会让大家更快的从困境中走出来。
二、一定要努力赚钱
钱是资本，虽然很多人不好意思提钱，但是建议大家大大方方的谈钱。在这个社会当中，如果没有钱的话，很多事情都干不了，很多年轻人因为自己的学历不高，选择一边工作一边提高学历，就是想要一份更好的工作。只要自己有了稳定的赚钱途径，很多事情都可以解决。因此大家可以在空闲的时间里，去学习一下技术，一段时间过后，这种负债压力可以得到一定的缓解。
生活中的不幸也意味着进步，只不过很多人被眼前的困难打倒，看不到任何的希望。大家也要学会感恩过去的事情，正是发生了这些挫折，才让自己学会振作。大家一定要学会勇敢，虽然现在眼前布满荆棘，但是只要自己可以迈出一步，就会带来很大的改变。虽然欠了很多钱，但是大家也不要觉得做任何事情都没有办法改变，要勇敢的走出来。
如果你感觉在当今社会中负债压力很大，感觉难以承受，请考虑以下建议来应对这种情况：
接受现实并寻求帮助：正视你所面对的负债压力，并承认这是一个常见的问题。不要独自承担，寻求亲朋好友或专业人士的支持和帮助。他们可以提供理解、建议和实质性的帮助。
制定财务计划：制定一个详细的财务计划，以管理和减轻负债压力。评估你的收入和支出，并寻找可能的削减点和节省方式。制定一个还款计划，优先处理高利率的债务。
调整生活方式：考虑调整生活方式以减少开支。寻找经济实惠的活动和娱乐方式，尝试自己动手解决某些事情，比如自己做饭、节省能源等。
与债权人协商：如果你觉得无法应对负债压力，考虑与债权人协商债务重组、延期付款或减少利息等解决方案。有些债权人可能愿意与你合作，以找到可行的还款方式。
寻求专业帮助：如果负债压力非常严重，寻求专业财务咨询师或债务咨询师的帮助。他们可以帮助你制定有效的还款计划，并提供相关的法律和财务建议。
关注身心健康：在应对负债压力的同时，关注自己的身心健康。保持健康的生活习惯，包括良好的睡眠、均衡的饮食和适度的运动。寻找减压和放松的方式，如冥想、瑜伽或阅读。
寻求社会支持和资源：了解并利用社会上提供的资源和援助计划，如贫困救助、就业培训、免费咨询等。政府和非营利组织通常提供各种形式的支持和帮助。
最重要的是要知道你并不孤单，许多人都面临负债压力。尽管情况可能艰难，但通过积极寻求支持、制定明确的计划并采取适当的行动，你可以逐步缓解负债压力并恢复财务稳定。
