Question

保护头发最好的方法是什么

Answer 1

具体步骤如下：
1、正确洗头：如果想要做好头发的保养工作，需要正确洗头，洗头频率不要过高，干性发质大概一周洗头1~2次，油性发质可以一周洗头2~3次。
2、避免损伤：平时需要做好头发的护理工作，最好不要经常烫染头发，若有不适症状出现，需及时就医检查治疗。
3、按压头皮：两手手指自然张开，用指端从额前开始，沿头部正中按压头皮至枕后发际，然后按压头顶两侧头皮，直至整个头部，按压时头皮有肿胀感，每次按2～3分钟。

Answer 2

平常可以多吃富含蛋白质、维生素的蔬菜和水果，对于头发有很大的滋养作用，比如香蕉、芒果、菠菜等，能够活化血管壁，让头发更好的吸收营养，不仅能美白皮肤，还能恢复头发的光泽度，有着一举两得的效果。

洗发水。选择适合您的头发类型的洗发水。许多洗发水含有类似洗涤剂的成分，称为硫酸盐，可以去除多余的污垢和油脂，但这些会损害头发。寻找说不含硫酸盐的配方，并将聚二甲基硅氧烷列为成分。它增加了光泽和可管理性。滋润。每次洗发后，使用专为干燥或受损头发设计的护发素。Toye建议也使用定期的家庭护理，如深层护发素(也称为蛋白质包)。
对于轻度干燥的头发，您可能只需要每月一次治疗。如果你的头发非常干燥，每周使用一次甚至两次深层护发素。您的造型师可以告诉您多久使用它一次。轻轻擦干。轻松擦干毛巾，防止干燥的头发断裂。
Toye建议不要用力揉搓，而是轻轻地挤出水-就像你用羊绒毛衣一样。节省热量。将热量定型限制在每周一次，并在吹风机、扁平熨斗和卷发器上使用最低设置。为了在热造型之间争取额外的时间，Toye建议使用干式洗发水。使用凝胶或慕斯等定型产品后，在使用热量之前，在头发上涂抹热保护喷雾或精华素。