Question

抑郁症病人能活多久？

Answer 1

抑郁症，还记得刚听说这病时是孩子的同学妈妈一跃从五楼跳下身亡，当时就觉得怎么那么想不开，丢下孩子太残忍了。并没有给我留下过多印象。后来没多久，妈妈开始晚上失眠，白天没精神，带她去医院检查，恰好又有腔隙性脑梗，于是，便当脑梗治疗，短短两个月，越治越没精神。严重到了抑郁症的躯体反应，全身都疼。可又检查不出来哪儿的毛病。无奈之下，去医院住院，当时已有了轻生的念头，因为不了解抑郁症，起初忽略了这一点，没说。大夫看着不对劲让去心理科做了个测试，都已经是重度的抑郁了。此时已经不想吃不想喝不想动了。赶紧跟吃抑郁的药，全天陪伴，保持精神愉快，每周定期看专家。调整了几次药，终于趋于稳定。现在药依然不能停，状态好了可以减少，安眠药一直在吃，但是精神可 健康 了。

治疗期间需要特别注意，自己先了解抑郁症就是精神类感冒，不是绝症，说服老人接受。抑郁症的药不能自己随便换，否则前功尽弃，还会越来越没信心。太严重了就不要找心理咨询了，多贵的我都用过，轻症也许管用，但对我们没作用。药坚持吃，给病人提供良好的环境，恢复正常不在话下。

我以前也是抑郁症，不过现在治好了。在我看来，抑郁症不管是什么原因引起的，重度、中度、还是轻度都一样，都是心理出了毛病，有的病的轻，有的病的重，所以表现就不一样。我是重度抑郁，我犯病时的症状是:焦虑、担心、躁狂、双向 情感 障碍，睡不着觉、胡言乱语、吃不下东西，情绪失控，精神分裂，幻听，光怕别人害我。别人说什么也听不进去，家人根本理解不了我的感受，走到大街上乱叫唤，每年犯病住院2次。每天必须吃药，不吃药睡不着觉，胡思乱想；吃了药精神越来越差，什么活也干不了，记不住东西，前头说后头忘；感觉自己就是个废人活着就是受罪，长期用药还有了许多病发证，虚胖，头晕。后来朋友给介绍了一个医生做了一下心理开导，喝了几副中药调理了一下身体好了。但是他一天就看10个人。 现在记忆力恢复了，体重也减轻了，身体也有劲了，自我感觉比以前年轻了10岁。现在回想起来前几年犯病时，就跟做梦一样。谁有这种情况，我可以告诉你哪看好。

抑郁症不影响绝大多数抑郁症患者的寿命，只影响他们的生命质量。
抑郁症影响人的生命质量，真正影响人寿命的凤毛麟角。 死亡，除了外伤导致死亡，其他疾病导致死亡，都有一个从从轻到重逐渐演化的过程。 “早发现，早治疗。”是治疗疾病的基本原则。如果我们将身体开始发生异样到死亡分为A、B、C、D、E个阶段，越是敏感的人，能够感受到异常的时间越提前，最敏感的人，自我发现身体异常的时间可能在A阶段，给将疾病扼杀在摇篮中提供了就会；同样的疾病超级不敏感的人，发现身体异常的时间段可能在E阶段，给疾病的挽救增加了难度，留给挽救疾病的时间一定没有A阶段多。绝大多数抑郁症患者的寿命不一定比普通人短。抑郁症不影响绝大多数抑郁症患者的寿命。

当然抑郁症影响人的生命质量众所皆知。抑郁症患者的抑郁情绪对身体各个脏器的功能下降有推波助澜的作用，抑郁症患者的身体状况一定比普通人、绝大多数人差。

关于抑郁症能活多久，这个问题不太好说，如果严重的抑郁症，厌世悲观情绪沉重，一心想轻生，那么肯定会活不长，如果病情轻，从药物，心理上调节自己，调节生活，就会和正常人一样，寿命很长。

抑郁症与一般的不快乐有着本质的区别，明显的特征是，经常情绪低落，记忆减退，思维迟缓，严重者会有躯体症状，药物治疗可刺激大脑中神经递质的产生，让患者暂时重新有高兴愉快的能力。

然而，抑郁症也并非象有些人所说的十分可怕，我曾经因为经常头晕目眩，被医生诊断为抑郁症，并开一种抗焦虑，抗抑郁的名为黛力新的药物服过几年，每天一粒，至今也未完全中断，隔天一粒，虽然吃药，我也不相信自己完全是抑郁症，除了有时心情差，变得不太爱运动，活动少些外，没有轻生的念头出现。

其实一个人应多融入 社会 ，多学会调节自己，学会在生活中寻找快乐，放下不开心的事，为人不自在，自在不为人，得了抑郁症，也能永远正常的生活。附一张我的照片，你觉得象是有抑郁症的人吗？

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关于抑郁症的病人，其实并不可怕，与能活多久更是扯不上边，抑郁症相对于癌症，更是小巫见大巫。

如今人们的生活工作压力增大，每个人的自身都或多或少带有一些抑郁情绪，这并不影响我们的生活质量，只要调整好心态，积极乐观，凡事都往好的方面去想，这种情绪会自然而然的好起来。

所以现在有好多人认为抑郁症是一种情绪病，心情好了，事情想通了，不去纠结钻牛角尖，所谓心病还须心药医，让自己的思想开放活跃起来，多社交多运动，放飞心灵，让心灵去旅行，保持身心 健康 的发展，让自己融入热情洋溢的生活中去，积极配合医生的治疗，我们的抑郁病症会在我们的不知不觉中灭亡的，只要我们能勇敢面对，敢于挑战，我们就一定会战胜它，走向幸福的人生！

抑郁症的话，如果不是特别严重，自己注意平时注意自己的心情，坏情绪出来的时候多去人多的地方看看走走感受一下不同的氛围，也许自己慢慢会走出来，他也不会有什么疼痛，平时多注意就好。

抑郁症是绝症？没听说过这种说法。

有很多人治愈了抑郁症，现在生活的很好。你怎么解释？

有的重度抑郁症有自杀倾向，那种死是自己放弃了生命，随时可能离开这个世界。

所以你的问题别人没法回答，只是你自己的想法而已，答案也只有你自己知道。

为什么不问抑郁症怎么治疗呢？

我就好了。自己回想过程，抑郁症是身体和心里出现问题，针对自己的问题治疗呗。

首先说入睡困难，喜欢胡思乱想。中医说多思伤脾，睡眠不好，会导致肝火旺，在有不高兴的事儿让自己睡不着觉，就会肝郁气滞。

找中医去调理身体，同时让心里医生帮你疏导心里问题。

重度抑郁症还是直接去医院治疗吧，早治疗早康复。拖延时间长了，对外表，对性格，对人生之路都有影响。再说天天胡思乱想，也没啥快乐可言。

还得自己去找什么能吸引你？积极向上的， 健康 的，不违背原则的，我们通常称为兴趣爱好。

当你全心投入的时候，能分散注意力，让你不再想不开心的事儿。比如跑步或者其他运动，能增强体质，放松心情，缓解压力。还能在运动过程中接触相同爱好的朋友，试着和他们聊聊，肯定有话题。

或者学点技术，比如有个患抑郁症的朋友喜欢电脑编程，平时关注的也比较多，跟着视频自学就能学会，无意中发现了自己的天赋，也是一种收获。对治疗抑郁症也有帮助。

我自己是发现喜欢中医 养生 和食疗 养生 。 健康 的人快乐更多，多学点知识，帮助调理身体，更好的照顾自己和家人。多好！

这里知识点太多了，可以根据自己的身体状况学习。我们最了解自己的身体，哪里不舒服，找到相应的方法去调理。食疗方法我们个人更容易掌握。

我的回答你可以做个参考，找到适合自己的治疗方法。希望你能早日康复！

我重度抑郁症，二十八年前发的病，自己找药吃，现在还活着，倒头就睡，吃嘛嘛香。当年我也很绝望，不知道自己还能不能好。但有一点，我没有因为抑郁症休息过一天，每天咬着牙工作，因为孩子小，一个一岁多，一个才几个月，不敢死。有时候整宿打麻将，打牌一结束，马上犯病。唉，难，真痛苦。后来，我磨练成难受与不难受对我来讲一个样，再难受我也该干啥干啥，难受了就大剂量吃药，不难受我就不吃，也奇怪，病痛慢慢没了，十年前药也停了。现在的状况一切正常。但有一点与原来大不相同，抗各种打击能力倍增。在我眼里，什么抑郁症，它根本就不是个病。

为什么会有这样的问题，抑郁症并不能直接导致死亡，只是会改变人们的生活习惯和生活态度，而相应的可能导致一些对 健康 的影响，但起码可以肯定这些对身体 健康 的影响并不致命，反倒是对心理 健康 的影响也许更危险。

抑郁症——不死人的癌症？
曾经有人这么形容抑郁症，说抑郁症是不死人的癌症，是因为他们认为抑郁症会反复发作，看不到希望，看不到明天。那么作为治疗抑郁症的医生，我是这么认为的吗？显然不是。在我看来，这样的观点本身就是一种非常消极和悲观的看法，如果出于抑郁症患者，那么本身就说明患者的 情感 没有恢复到正常状态，仍然有些低落；如果出于抑郁症患者的家人，或是朋友，或是无关的看客，那么这样的观点很有可能被传递到患者的耳中，从而为抑郁症患者增加精神上的压力，令他们无法承受，失去希望，最终感到绝望。

那么让我来告诉你，抑郁症的规范诊断名称叫做抑郁发作，从诊断名称中就可以看到，这是一种发作性疾病，那么每次发作的间歇期是可以完全恢复正常的，所以不管抑郁症患者多么严重，我们只要单次发作治疗得当，真的可以把他们看做是一场“心灵感冒”。当然，这也涉及到每个人对抑郁症的看法和看问题的角度，是用消极的角度去看待“不死人的癌症”？还是用积极的角度去看待“可以临床治愈”?选择权在患者自身，但请家人和朋友们帮助他们更积极的看待抑郁症，请不要传播不当的消极观念。

实际上，抑郁症患者并非都会慢性迁延不愈，相当一部分治疗及时，有效，坚持遵医嘱服药，维持期坚持治疗的“听话患者”，今后是不会出现二次复发抑郁的，而这样的患者并不在少数，满足先决条件的情况下会有50%的患者完全治愈。
抑郁症患者与死亡
得抑郁症不会因病死亡，但抑郁症状会让人无助、无望进而绝望，想要结束自己的生命。所以抑郁症患者的死亡绝大多数与患者的轻生行为有关。有研究表明，抑郁症患者中，有三分之二的患者曾经出现过自杀的想法，但并不是所有出现过自杀想法的患者都回去自杀，治疗及时的患者也会因为治疗的原因很快改善自杀的观念，因为毕竟抑郁症患者的自杀观念是疾病带来的“错误观念”，是疾病的严重特征，是可以被治疗的。但目前的认知仍然认为，即使在我们的努力救治之下，在所有出现自杀观念的患者中，仍然有15%的抑郁症患者最终自杀成功，自杀行为也许出现在最初出现自杀意念的不久，也许出现在几十年之后的再次复发。

所以，如果你的问题是得了抑郁症，多久会自杀，多久会自杀成功死亡？这就好比你在问自己还有多久的寿命，没有人能正确回答你，因为事在人为，计划也永远没有变化快，我们能做的就是积极的面对生活，面对抑郁症，面对疾病带来的消极、悲观、绝望，毕竟这是病，还能治疗，也能治好，那为什么不好好去治疗，好好的生活，创造自己向往的人生。
积极的面对抑郁症，相信你会收获新的人生，因为我这样帮助过很多人，相信你也会遇到我这样的医生帮助你的。

作为一名精神科医生来回答这个问题： 抑郁症病人能活多久，取决于病人自己。

抑郁症本身并不致命，抑郁症患者致死率最高的原因是自杀。
也就是说，只要抑郁症病人不自杀，与普通人的生老病死并无大的差异。

抑郁症病人通常脑海中都有一个挥之不去的“自杀”的念头，活下去不是在与躯体疾病作斗争，而是与自己的斗争。

抑郁症病人为什么都轻生？
1. 认知功能的偏差

他们的认知出现偏差，任何一点小事都刺激着他们敏感的神经。觉得自己一无是处，或是感觉过多的、不恰当的内疚，几乎每天如此，总是觉得任何问题都是是自己导致的，陷入负面情绪不能自拔

2. 生活质量下降

抑郁症使人失去快乐，即使以往感兴趣的东西也不再感兴趣。生活如果失去快乐，对许多人来说，这种痛苦比身体上的疼痛更加激烈；影响思维能力，反应迟钝、注意力无法集中，进而影响正常的 社会 功能等等。

3. 病耻感

生病同样会加重他们的自责或者内疚，觉得自己给家人和朋友带来了负担，像是个累赘。或者想极力摆脱病魔却无能为力而感到绝望。

总之他们觉得自己活着就是累赘，如果有抑郁症的苗头置之不理，进而发展为重度抑郁症，自杀的念头会时时刻刻萦绕在脑海，而唯一没有自杀的原因，大概就是因为担心，或者是给他人带来麻烦吧。

“只要不自杀，就没有治疗的必要”这是一种大错特错的观念。
首先， 病人本身会非常痛苦。就像前面所说到他们轻生的原因，有些会引起身体的症状，例如：失眠、体重增加或者下降、其他身心疾病等等；

另外， 家人也同样遭受折磨。抑郁症虽然不像精神病人那样失控，但是严重时也会有自伤甚至伤人的举动。比如有重度抑郁症的妈妈，带着自己孩子一起跳楼的，同样存在带来严重 社会 危害的可能。

抑郁症是一种涉及身体，情绪和心理的疾病。抑郁症影响你的饮食和睡眠。它会影响你对自己和周围人的感受。

抑郁的人不能简单地“想开点”就能获得康复，适当的治疗可以帮助大多数抑郁症患者。及时治疗自身的抑郁症，不仅是为自身负责，也是为最亲近的人负责。

我是彭旭医生，目前在北京安忻睡眠门诊出诊。

如果你需要帮助，通过“好大夫”搜索：彭旭，可以联系到我。