减肥瘦下来满身的肥胖纹怎么办,突然暴瘦后肥胖纹怎么办
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减肥瘦下来很多人身体上面都会出现肥胖纹等问题,因为在肥胖的时候皮肤处于高度扩张的状态,当减肥速度过快的时候纤维就不能及时的恢复,最后难看的褶皱。那减肥瘦下来满身的肥胖纹怎么办,突然暴瘦后肥胖纹怎么办?
针对减肥瘦下来满身的肥胖纹问题,一般都是通过下面几个方式进行淡化的:
1、补充胶原蛋白和蛋白质
在发现肥胖纹之后,首先就需要改善自己的个人饮食,最好是能够减少油腻、油炸食物的摄入,养成多吃胶原蛋白、蛋白质食物的习惯,这样能够有效的提升皮肤弹性,改善肥胖纹问题,比较推荐的食物有鸡脚、鱼肉等。
2、涂抹按摩
坚持每天用精油、身体乳一类的东西进行涂抹按摩,也是消除肥胖纹比较不错的方式。先将身体乳、精油等涂抹在有肥胖纹的地方,然后用双手进行10分钟左右的打圈按摩,最后用清水冲洗干净,涂抹含有胶原蛋白的护肤品,让皮肤充分吸收一段时间之后就能够改善肥胖纹问题。
减肥瘦下来满身的肥胖纹上面这几种方式都是很不错的,大家可以根据个人的情况进行选择,一段时间之后就能够看到比较明显的效果。
针对减肥瘦下来满身的肥胖纹问题,一般都是通过下面几个方式进行淡化的:
1、补充胶原蛋白和蛋白质
在发现肥胖纹之后,首先就需要改善自己的个人饮食,最好是能够减少油腻、油炸食物的摄入,养成多吃胶原蛋白、蛋白质食物的习惯,这样能够有效的提升皮肤弹性,改善肥胖纹问题,比较推荐的食物有鸡脚、鱼肉等。
2、涂抹按摩
坚持每天用精油、身体乳一类的东西进行涂抹按摩,也是消除肥胖纹比较不错的方式。先将身体乳、精油等涂抹在有肥胖纹的地方,然后用双手进行10分钟左右的打圈按摩,最后用清水冲洗干净,涂抹含有胶原蛋白的护肤品,让皮肤充分吸收一段时间之后就能够改善肥胖纹问题。
减肥瘦下来满身的肥胖纹上面这几种方式都是很不错的,大家可以根据个人的情况进行选择,一段时间之后就能够看到比较明显的效果。
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